Ulazim u prodavnicu delova za automobile marke Ford. Menadžer prilazi da mi pomogne, a ja ga pitam: „Vidite li moj Ford F-150 terenac tamo napolju?“, i pokazujem mu ga prstom. „Želim da poručim sve moguće…
Blog
Smeh je najbolji lek – to važi i za roditeljstvo
Roditeljstvo je puno različitih strategija i tehnika za suočavanje sa mnogobrojnim i raznovrsnim situacijama s kojima se možete sresti kao roditelj. Od svih tih strategija i tehnika, smeh je najbolji lek. Ne samo da humor…
10 zdravih navika fizički spremnih ljudi
Razmislite o sledećih deset navika fizički spremnih ljudi i promenite vašu svakodnevnu rutinu kako biste počeli da živite zdraviji život. Dakle, želite li da pokušate da malo promenite vaše svakodnevne navike i vodite zdraviji, srećniji…
Dobiti rat
Stara izreka “Dobijena bitka ne znači i dobijen rat” predstavlja upozorenje onima koji su uključeni u konflikt da je važno uvek imati na umu za šta se borite. Taj princip često vidite na delu u…
Kako reagovati kada vaše dete ne voli školu
Moja petogodišnja ćerka se probudila pre zore pričajući o svojim drugarima u školi. Njene velike smeđe oči blistale su dok je beležila događaje od prethodnog dana. „Da li si znala da je Ebi za rođendan…
20 navika zdravih i srećnih mama domaćica
Postanite ranoranilac i budite se pre svoje dece Ne znači da morate da se budite pre zore svakoga dana, ali sticanje navika da ustajete pre ostalih u vašoj kući, a naročito pre dece, može vam…
Veza između kofeina i nikotina
Već vam je poznat scenario prikazan u bezbroj filmova i u scenama iz svakodnevnog života: kafa u jednoj ruci i cigareta u drugoj. Nije ni čudo što kofein i nikotin imaju tako jaku vezu. Da…
3 načina da pronađete mir u užurbanim danima
Naši savremeni životi su prepuni do vrha! Balansiramo između posla, škole, aktivnosti, društvenih angažmana, kuće i sve iznova. Čak je i naše vreme zastoja prepuno mogućnosti za druge aktivnosti. Tišina nije nešto na šta smo…
Šta se događa s vašim telom kada prestanete da jedete šećer?
Nije tajna da vam šećer nije koristan, ali potencijalna šteta koju on može naneti telu veća je nego što većina ljudi shvata. Mi ćemo ovoj temi pristupiti s pozitivne tačke gledišta, tj. govorićemo o prednostima…
9 stvari koje bi svako trebalo da uradi posle 9 uveče
Kada se radi o opuštanju, uspostavljanje trajnih navika uveče, pre odlaska na spavanje može pomoći vašem telu da prepozna signale da je vreme za odmor. Vaša večernja rutina trebalo bi da obuhvati aktivnosti koje će…