Trešnje – ovo čudotvorno letnje supervoće najslađi je način za smanjenje upala i još mnogo toga

Ako volite trešnje, imate sreće – hvale se mnogim zdravstvenim prednostima! Trešnje su ukusna letnja vrsta, ali da li ste znali da ove male grimizne kuglice imaju snažan nutritivni sadržaj koji pogađa jače od većine drugog voća? Slatke, kompaktne i zabavne za jelo, svi znaju da su trešnje zabavan i lagan letnji zalogaj, ali njihove…

Simptomi potisnutih emocija

Potrebno je mnogo energije da bi se osećanja držala potisnutim i zakopanim. Ako dugo držite osećanja zakopanim, vi opterećujete vaš imuni sistem, što dovodi do pojave bolesti i do ubrzavanja procesa starenja. Potisnuta osećanja stvaraju zamor i neraspoloženje. Navodimo neke od glavnih simptoma potisnutih emocija: Premor. Potištenost bez nekog očiglednog razloga. Pričanje o problemima umesto…

Prijateljstvo na daljinu zapravo je najprisnije prijateljstvo

Autor: Rilei Cooper Ako mislite da prijateljstvo na daljinu nikad ne funkcioniše, trebalo bi da se predomislite. Jer takva prijateljstva su najjača i najistinitija prijateljstva. Imati najboljeg prijatelja daleko fizički udaljenog znači imati nekoga ko se uvek pobrine za to da ostane u kontaktu s tobom i koji ceni tvoje prijateljstvo mnogo više od nekoga…

Istraživanje psihologije teorija zavere – i zašto one pojačavaju anksioznost

Štos za destabilizaciju Irana? Kineska zavera radi depopulacije? Zašto padamo na lažne vesti i kako razotkriti opasne dezinformacije Na subotnjem doručku pre nego što je koronavirus postao „stvaran“ u Evropi, neočekivano sam se našao kako delim firentinska jaja sa teoretičarem zavere. Moja pametna, inače racionalna, prijateljica, bila je „pouzdano obaveštena“ da je virus procurio iz…

zagrljaj kod dece

Istraživači otkrivaju da deca koja dobijaju više zagrljaja imaju razvijeniji mozak

Ništa se ne može uporediti sa toplotom i sigurnošću koju vam donosi zagrljaj voljene osobe. Jednostavan čin davanja i primanja iskrenih zagrljaja može vam potpuno promeniti raspoloženje. Tada se osećate voljenim, zbrinutim, bezbednim i jedinstvenim. Nisam sigurna da postoji išta drugo što bi moglo pružiti osećaj kakav pruža davanje i primanje zagrljaja. Baš je dobro…