Autor: Dejv Vilis (Dave Willis) Koje su stvari u životu zaista važne? Šta će vaša deca pamtiti o vama? Prošlog leta, moja porodica je napravila epsko putovanje kroz 16 država tokom dve sedmice. Ešli i ja smo spakovali naša četiri sina (od 12, 10, 5 i 2 godine) u stari kombi i otisnuli se na…
Autor: Robert Dulan (Robert Doolan) Šta bi to ogromna kraba mogla da radi na drvetu? Ukoliko se radi o krabi kradljivici, poput ove, ona samo što nije ukrala malo voća. Krabe kradljivice naročito vole kokos, ali ova kraba sa Božićnog ostrva u Indijskom okeanu, namerava da se osladi papajom. Da li ste čuli za krabu…
Autor: Ejmi Bel (Amy Bell) Može li biti da vaše svakodnevne navike škode vašem stomaku, a da vi toga niste ni svesni? Od jutarnje kafe do nepromišljenog jedenja, danas ćemo se obrušiti na neke od najčešćih svakodnevnih navika koje nanose štetu vašem stomaku. Sva je prilika da ste krivi za makar jednu (ako ne i…
Postoji intimna veza između snage volje i vežbanja, i ovo se najlakše primeti u teretani. Volja je ono što mi pomaže da se nacrtam u teretani skoro svakog jutra, pet dana u nedelji, uprkos lošem vremenu, umoru ili nedostatku motivacije. Kada stignem u teretanu pomaže mi da uradim ono zbog čega sam došao, bez varanja.…
On uvek gura kolica iz prodavnice. (A kada se vratimo do kola, on uvek prvo otključa vrata da bih ja mogla da uđem, a onda nastavi da utovara namirnice dok ja sedim i odmaram, bilo da pada kiša ili da sija sunce – i svaki put tako – to je jednostavno obavezni deo našeg plana…
Autor: Jenny Albers Moja ćerka sedi na krevetu, dureći se, uznemirena, jer nisam htela da je vodim u radnju da joj kupim novu igračku. „Volim te“, rekla sam joj napuštajući sobu, „i žao mi je što ne možeš da imaš sve što želiš.“ „Samo zato što mi ti ne dozvoljavaš da imam sve što želim!“,…
Naš organizam se trudi da se održu u savršeno alkalnom stanju kako bismo mi od toga imali najviše koristi. Ipak, postoji širok spektar preterano kiselih namirnica i napitaka koje narušavaju pH ravnotežu u našem telu. Nažalost, to su stvari koje mi svakodnevno trošimo. Stoga, nije veliko iznenađenje da je danas većina nas, uopšteno uzevši, više…
Autor: Dr Klej Tker-Led (Clay Tucker-Ladd, Ph.D.) Svi mi treba da insistiramo na poštenom tretmanu – da se zauzmemo za svoja prava bez kršenja prava drugih. To znači taktično, pravedno i efikasno izražavanje naših naklonosti, potreba, mišljenja i osećanja. Psiholozi to nazivaju asertivnošću, za razliku od biti neasertivan (slab, pasivan, popustljiv, samopožrtvovan) ili agresivan (egocentričan,…
Da li ste znali ? da mačke žive oko 15 godina da su trobojne mačke uvek ženke; da pacov može duže da izdrži bez vode nego kamila; da je sibirski tigar najveća mačka na svetu; da se slepi miševi uvek okreću na levo kada izlaze iz pećine; da mrav može podići teret 50 puta teži…
Autor: Itan Reno (Ethan Renoe) Nismo čak ni odlazili u kafić, jer bi nam naša šetnja bez reči do tamo ubila svaku želju za pićem. Već čitavu sedmicu nije govorila sa mnom, tako da sam znao da nam prognoze nisu baš najbolje. Znao sam da nakon današnjeg razgovora naš odnos više nikada neće biti kao…