Za vreme pandemije milioni ljudi su iskusili osećaj usamljenosti, čak i oni koji do sada nisu imali to iskustvo. U nedostatku druženja i pronalaženju srodnih duša možda neće pomoći, ali sledeći saveti će pomoći da se manje osećate usamljeno. Biti singl i usamljen, nije isto Na prvom mestu treba da definišemo da nije isto biti…
Mnogo je neočekivanih koristi od rotkvica u lečenju i prevenciji nekih stanja. Evo liste benefita: Rotkvice su izvrsni saveznici jetre i želuca Rotkvice su prava lek za zdravlje jetre i želuca. One takođe deluju kao moćni detoksikanti, jer prečišćavaju krv uništavajući toksine i otpad koji se u našem organizam vremenom skupi. Izuzetno su korisne za…
Sve veći broj ljudi nose maske pri vežbanju na otvorenom prostoru. Za vreme treninga pod maskom javljaju se i određene nedoumice, i na ta pitanja ćemo pokušati da damo odgovor. Da li je sigurno imati trening sa maskom? Kratko i u osnovi: Da. Za većinu ljudi maske su sigurne čak i za vreme vežbanja –…
Autor: Lupi Rajli (Lupie Riley) Prošle godine mi je unuka došla kući veoma potresena nedavnim samoubistvom dvoje svojih drugova. Kako da odgovorimo koji bi to mogli biti razlozi koji se kriju iza odluke mlade osobe da sebi oduzme život? Istraživanjem sam došla do nekih alarmantnih podataka. Svetske statistike otkrivaju da svake godine oko 800,000 ljudi…
Fizički simptomi koji ukazuju da je vreme za čišćenje Evo samo nekoliko od mnogih simptoma koje možda imate ako vašem telu treba pomoć u detoksikaciji: Glavobolja Nadimanje Akne, ekcemi ili osip na koži Kamenje u žuči ili otežano varenje masti Zatvor ili dijareja Osetljivost na mirise, poznata i kao višestruka hemijska osetljivost Umor Nizak seksualni…
Pohvaliti muškarca? Hm… To kao da ima pogrešan prizvuk! Ipak, kada vam je neko poslednji put udelio kompliment, šta ste mislili o toj osobi? Iznenada, ona vam je delovala simpatičnije, zar ne? To je prirodna ljudska reakcija. Stoga, ako želite da vas muškarac voli i ceni, udeljujte mu komplimente! To je najsigurniji put do njegovog…
Mnogi se trgnu kad se ugledaju u ogledalu. Za neke je to reakcija na fizičke osobine sa kojima se još nisu pomirili. Znate, „ovaj nos“, „one bore“ ili „taj stomak!“ Ali za druge ogledalo nije samo odraz izgleda, već odraz slike o sebi. Otkrivajući mnogo više od onoga što na prvi pogled izgleda, za ove…
Lista dostojnosti je u osnovi lista stvari u vašoj glavi za koje mislite da se moraju dogoditi pre nego što postanete zaista vredni ljubavi, pripadanja, osećaja uspeha itd. U suštini kažete: „Ne vredim dovoljno sam po sebi, pa da bih bio srećan, potrebno mi je XY nečega ili nekoga“. Svi to radimo. Ne izražavamo ga…
Autor: Majk Liri (Mike Leary) Koje su to neke od najčešćih grešaka koje roditelji prave koje bi mogle naneti štetu mentalnom i fizičkom zdravlju njihove dece na duže staze? Tokom godina imao sam priliku da vidim mnoge dobre namere koje su pošle po zlu, a koje su dovele do samopovređivanja, samoubistva i, u ekstremnim slučajevima,…
Autor: Luis E. Tomas (Lewis E. Thomas) NEVIDLJIVI OKOVI… Da li te je život bacio na deponiju punu beznađa, očaja, patnje i bola? Možda je to zato što si vezan mnogobrojnim nevidljivim duhovnim okovima! Da nisu to okovi krivice zbog grešaka koje si učinio u prošlosti? Možda su to okovi nastali razvodom propalog braka koji…