Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Postavljanje ciljeva; Navike Živi svet prirodno teži stabilnosti. To se u biologiji naziva ekvilibrijum ili homeostaza. Uzmimo, na primer, vaš krvni pritisak. Kada on suviše padne, vaše srce počinje brže da radi i podiže vaš krvni pritisak do optimalnog nivoa. Ako vam krvni pritisak previše poraste, vaši bubrezi smanjuju…
Ja ne govorim “hvala” dovoljno često, a sumnjam da sam jedini takav. U stvari, počinjem da verujem da je jednostavno “hvala ti” najpotcenjenija i nedovoljno korišćena izjava na svetu. Ona je prigodna u gotovo svakoj situaciji i predstavlja bolji odgovor od većine drugih stvari koje kažemo. Hajde da se pozabavimo sa sedam uobičajenih situacija u…
Dok smo se polako vozili niz ulicu, te hladne zimske večeri, u daljini smo primetili dvorišno svetlo. „To je sigurno ta kuća!“, rekao sam mladima iz naše grupe „Pozitivni tinejdžeri na delu“. Zaustavili smo se pred starom kućom koju je osvetljavala dvorišna svetiljka. Pokupili smo svoje pesmarice, popeli se uz stepenice i pokucali na vrata.…
Pre moje trudnoće, radila sam u najvećoj francuskoj advertajzing agenciji i bila zadužena za klijente : Dior, Azzaro i YSL. Iako može da zvuči pompezno, meni je to bio posao kao i svaki drugi, samo što sam ga volela i nije mi bilo teško da ga radim, i zaista sam se radovala kada sam išla…
Što se tiče životnog stava, vaša čaša je uvek ili „polupuna“ ili „poluprazna“. Ali, šta to zaista znači? To znači da ste ili optimista ili pesimista. Većina nas ne bavi se dublje ovim pitanjem. Međutim, da li ste znali da vaš stav određuje kako ćete živeti? Pozitivne osobe su srećnije i uspešnije, dok su negativne…
„Neka tvoja reč bude besprekorna“. Izgovaraj samo ono što zaista misliš. Ne koristi reči kako bi govorio protiv sebe ili ogovarao druge. Moć svojih reči usmeravaj ka ljubavi i istini. „Ništa ne shvataj lično“. To što drugi rade ne rade zbog tebe. Njihovi postupci i reči samo su projekcija njihove stvarnosti. Kad postaneš imun na…
Šta odnos sa partnerom čini posebnim, izuzetnim, a šta ga slabi, možda čak i uništava? Kad pokušate da odgovorite na ta pitanja, doći ćete do nekolio jednostavnih pravila koja sami postavljamo, a proizvod su našeg životnog iskustva. Sve što smo doživeli, proživeli, videli, pročitali, osetili… sve to utiče na formiranje naših uverenja i očekivanja koja imamo…
Zaista, one ili postaju gorivo koje nas pokreće prema napred ili kočnica koja nas zadrži na mestu. Čudno je to kako su nekome one razlog da pruži najviše od sebe, a drugom isti razlog da odustane od svega. Neverovatno je da one nekome mogu biti krila, a nekome lanac. Ali to nije do njih, to…
Možda ima neko kome smo svesno ili nesvesno naneli neku nepravdu, pa sada traži način da nam vrati za to. Možda ima i neko kome ništa nismo učinili, ali mu idemo na živce, jer ga podsećamo na neku osobu s kojom se zavadio, osobu koja mu je nešto dužna ili osobu koja ga povredila. A…
Kada se u maju 1945. godine završio rat u Evropi, 123. evakuacijska jedinica s okupacijskim trupama ušla je u Nemačku. Moja je grupa bila upućena u koncentracioni logor blizu Vupertala. Bili smo zaduženi za medicinsku pomoć nedavno oslobođenim zatvorenicima, od kojih su mnogi bili Jevreji iz Holandije, Francuske i istočne Evrope. To je bilo…