Osmeh je jako zarazan k’o grip me je oborio. Čim mi se neko nasmešio i moj se osmeh stvorio. Zavrnuh iza ćoška i neko mi osmeh vide, a kad ga ugledah shvatih da i…
Blog
Selfiji i mentalno zdravlje
Naučnici objašnjavaju moguću povezanost selfija sa narcisoidnošću i drugim mentalnim oboljenjima. „U ovoj studiji, autori su proučavali samoobjektivizaciju[1], zajedno sa još tri odlike, poznate kao „mračna trijada“: narcisoidnost, psihopatija i makijavelizam. One se nazivaju „mračne“,…
Postajemo ono što mislimo da jesmo!
Autor: Helena Rosandić, psihoterapeut – mr kliničke psihologije Današnji radni dan je počeo neuobičajeno rano, na razgovor je došao dečko od četrnaest godina. Simpatičan mladi čovek, manifestno neuklopljen u socijalnoj sredini, uznemiren zbog nepodudaranja između…
Budite zdravo optimistični, a ne uvek pozitivni
Danas sam pročitala tekst o tome kako treba da prestanemo da razmišljamo uvek pozitivno. Podstakao me je da napišem tekst o temi koja mi se već dugo mota po glavi: o planetarno popularnom pozitivnom razmišljanju…
Postoje neprijatne emocije koje su u stvari zdrave i korisne za nas
Od kad znam za sebe nije mi prijalo kada me neko tera da prestanem da plačem u momentima tuge. Suze su mi tada bile nešto što je spontano i potrebno u datom trenutku, i nešto…
Zašto smo isključivi: Nije sve ni crno ni belo
Isključivo razmišljanje negativno utiče na ljubav, posao, razvoj ličnosti. Ljudi se, po mnogima, dele samo na dobre i loše, ništa između dve krajnosti ne priznaju Za neke ljude, stvarnost je crna ili bela. Sivu ne…
Kako reći ne i sačuvati prijateljstvo
Pravi prijatelji su tu za vas kada su vam zaista potrebni. Možda, ali postoje situacije u kojima morate reći ne – kada ste npr. previše zauzeti ili usluga koja se traži od vas zvuči previše…
Prestanite da se previše brinete: Sumnje i strahovi parališu
Većina briga je bezrazložna, a ako ih odložite brže će i nestati. Sledite akcijski plan za manje brige i pronađite potreban društveni mir u sebi, a ne u drugima. Ljudi se neprestano brinu o tome…
Mi smo nacija zabrinutih i ljutih, a pravimo se da smo jaki
Možda treba otići besan na intervju sa psihoterapeutom. Prvo pitanje bilo je totalno lično. Šta da uradite kad proključate, kad vam emocije izlaze i kroz nos i kroz pore, kad ne možete da ostanete pristojni,…
Da li više volite da ste srećni ili da ste u pravu?
Autor: Ljiljana Jagodić Šta odnos sa partnerom čini posebnim, izuzetnim, a šta ga slabi, možda čak i uništava? Kad pokušate da odgovorite na ta pitanja, doći ćete do nekolio jednostavnih pravila koja sami postavljamo, a proizvod…