Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Životne lekcije, rad na sebi Ja ne govorim “hvala” dovoljno često, a sumnjam da sam jedini takav. U stvari, počinjem da verujem da je jednostavno “hvala ti” najpotcenjenija i…
Date Archives 2018
Nema pulsa? Bez brige!
“Kazujte po narodima slavu njegovu, po svijem plemenima čudesa njegova.” (1.Dnevnika 16:24) Sigurno ste čuli ili možda i sami nekada rekli: „Srce mi se zaledilo od straha!“ Međutim, postoje stvorenja kod kojih ta rečenica dobija sasvim…
10 simptoma da niste baš zdravi koliko mislite
„Gotovo svaki aspekt ljudske psihologije poseduje regulacione elemente, sisteme za reakciju na poremećaje i razvojne činioce koji zahtevaju međusobno usklađeno dejstvo na hiljade gena… Ljudsko telo predstavlja nesvodljivo složen sistem i na ćelijskom i na…
10 ideja za nezaboravan (i besplatan) sastanak za vas i vašu „bolju polovinu“
Budite kreativni i ekonomični pri svom sledećem večernjem izlasku, uz pomoć ovih 10 predloga za besplatan sastanak: Pretvorite „jeftin izlazak“ u nezaboravan Pod „sastankom“ podrazumevam bilo šta što možete raditi nekoliko sati nasamo sa svojim…
Negativni efekti zavisnosti od video-igara
Bilo da vaše dete igra video-igre na portabl uređaju, preko TV-ekrana ili Interneta, preterivanje u tome može bitno uticati na njegov život. „Zavisnost od video-igara može biti u istoj meri problematična kao i kockanje i…
Moć dodira ruku
Ne znam da li tebi nešto znači kad te neko drži za ruku dok se šetaš, ali ja jako volim. Kad smo bili momak i devojka moj muž mi je rekao da mu obećam da…
Vruća voda i antibakterijski sapun ne čine vaše ruke čistijim
Prema istraživanju objavljenom u Žurnalu za zaštitu hrane, nije bitna temperatura vode kojom perete ruke – sve što je potrebno je da ih revnosno perete. Ali, vi to verovatno činite na pogrešan način. Važno je…
Tajna mišjih piramida
Miševi iz Sahare nagomilavaju okrugle kamenčiće ispred svojih jazbina i tako prave male piramide kroz koje može da struji vazduh. Kako se jutarnji vazduh zagreva, kamenčići se takođe zagrevaju, ali znatno sporije. Usled temperaturne razlike,…
Zavisna moć seksa
Zašto roditelji treba da pomognu svojoj deci da ne tumaraju kroz doba adolescencije koje je puno seksualnog naboja? Nedavno je jedna majka dovela svoju četrnaestogodišnju ćerku u moju ginekološku kliniku, pošto je upravo otkrila da…
Evo kako da se uhvatite u koštac sa stresom
25 zdravih načina da se uhvatite u koštac sa stresom: Počnite da ustajete ranije. Pripremite se za jutro prethodne večeri. Nosite komotniju odeću. Izbegavajte oslanjanje na stimulativna sredstva. Popunjavajte planer/rokovnik. Redovno proveravajte rokovnik. Češće govorite:…