U ovom članku ćete otkriti osam dnevnih navika ljudi koji nikada nisu umorni! (Ili bar ne stalno). Znam da nisam jedina osoba na planeti koja se ikada zapitala: “Zašto sam stalno umorna?”. Nije reč o…
You Searched forveza
5 razloga zašto se Japanci ne goje
Da li znate da Japanci imaju najduži očekivani životni vek na svetu? To nije slučajnost, jer sa dobrim zdravljem, idealna težina se lako postiže. Japanci imaju stopu gojaznosti od samo 3%, u poređenju sa ogromnih…
Prednosti konzumiranja čaja od nane
Poznato je već generacijama da konzumiranje čaja od nane povoljno utiče na varenje, a jedan od najpopularnijih lekova za probavne smetnje je pijenje sveže pripremljene šolje čaja od nane. Pogledajmo bliže 9 prednosti čaja od…
20 stvari koje bi trebalo da uradite u januaru za bolji start nove godine
1. Razmislite o svojim ciljevima iz prethodne godine Ako ste postavili ciljeve prošle godine, razmislite o tome koliko ste ih uspešno ostvarili. Ako niste, razmislite zašto. Evo nekoliko mogućnosti: Postavili ste ciljeve, ali niste bili…
9 stvari koje nikada ne bi trebalo da delite sa drugima
Kako napredujemo kroz život, želimo da delimo stvari s drugima, ali moramo zadržati određene stvari za sebe. Iako postoje neki ljudi s kojima možemo deliti važne stvari, moramo biti oprezni. Često previše delimo s toksičnim…
5 namirnica boljih od lekova za anksioznost
Nije bio baš idealan dan. Svađa za doručkom, stresan dan na poslu i ružan sukob s šefom bili su dovoljni da ga potpuno upropaste. Pre nego što to shvatite, pozitivnost se gubi, niste više svoji….
10 dobrih navika za novu godinu
1. Počnite da se budite malo ranije Jedna od najčešćih novogodišnjih odluka je razviti jutarnju rutinu. Ali prvo morate postepeno usvajati naviku buđenja ranije. Postepene promene su održivije od drastičnih promena. Podesite vreme buđenja 15…
42 lekcije koje me je život naučio
Ovo je napisala jedna 90-godišnjakinja! Ovo je nešto što bi svi trebalo da pročitamo makar jednom nedeljno! Obavezno pročitajte do kraja! Napisala Ređina Bret, 90 godina, iz Plejn Dilera, u Klivelandu, u Ohaju. “Da bih…
Kako da vaš dom miriše neverovatno dobro
Zar ne volite lepe mirise – mirise koji vas osvajaju i čine da se osećate dobro, znate, one mirise kao na štandu sa parfemima u robnoj kući, sveže pečen hleb u pekari, sveža posteljina, kafići?…
Vaš suprug ima 5 osnovnih potreba: Da li mu ih ispunjavate?
Ključ uspešnog braka je nesebičnost. Ako možete staviti potrebe svog supružnika iznad svojih, nalazite se na pravom putu. Želja da zadovoljite potrebe svog supruga ni na koji način ne znači da se podređujete inferiornoj ulozi…