Self koncept Kako biti svoj i izgraditi pozitivnu sliku o sebi Čovekovo pravo JA je ono koje se pokaže kada skine sve etikete, oslobodi se svih osuda i svih priča koje je sam sebi nametnuo….
Browsing CategoryEmocije i mentalno zdravlje
Efekti koje muzika ima na vaš um, a za koje možda niste znali
Kako muzika utiče na rad ljudskog mozga? Koji su efekti muzike na um? Ako želite da saznate, nastavite sa čitanjem. Proučavanje uticaja koji muzika ima na um zanimljivo je mnogima. Spona između muzike i fizičkog…
Kako da budete srećnija osoba?
Sreća je nešto za čim svi čeznemo, ali ona ponekad deluje tako nedostižno. Mnogi izjednačavaju sreću sa nečim što je izvan nas, poput materijalnog imetka, novca ili dobrog posla. Uz to, današnje društvo, nizom više…
Sahranila sam muža. A sada on meni donosi cveće.
Sahranila sam muža, ali sahrani sam prisustvovala samo ja. Bilo je to 2012. godine. Posmatrala sam ga kako prolazi pored mene. Bila je to samo ljuštura mog nekadašnjeg supruga. Bez iskre u oku, bez ikakve…
Loše raspoloženje roditelja može uticati na emotivni razvoj dece
Okruženje u kome deca žive ima veliki uticaj na njihovu psihu. Kada su roditelji ljuti ili nervozni, to može imati negativan uticaj na mentalnu stabilnost njihove dece. Emotivna stabilnost roditelja igra suštinsku ulogu u razvoju…
Nedostatak sna utiče na uspeh u školi
Istraživanje koje je obavio dr Džejms F. Pejdžel (James F. Pagel) sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Kolorado, pokazalo je da nedostatak sna može imati negativan uticaj ne samo na radne rezultate odraslih osoba, nego i na…
Deset tipova depresije i kako uočiti o kom se tipu radi
Autor: Kristin Peri (Christin Perry) Maj je mesec buđenja svesti o značaju mentalnog zdravlja – 31 dan podizanja svesti, demistifikacije, destigmatizovanja i otpočinjanja diskusije na temu mentalnog zdravlja, što obuhvata i depresiju. Depresija je uobičajen…
Recite “Ne” nasilnicima
Ljudi su najdruštvenija bića na planeti. Većina nas provede veći deo života radeći, hraneći se, spavajući i igrajući se u grupama – od najmanje dvoje ljudi, pa do čitavih nacija ili čovečanstva kao celine. U…
Hvatanje u koštac sa smrću i bolom
Smrt je neminovnost. Pa ipak, kada dođe do gubitka bliskog prijatelja ili člana porodice uvek nas preplave snažne emocije. Biće dana kada ćemo očajnički pokušavati da savladamo bol, nespokojstvo i bespomoćnost – osećanja koja su…
Kako se bolje skoncentrisati i fokusirati
Pre više od jednog veka, krotitelj lavova Klajd Biti (Clyde Beatty) naučio je lekciju koja je toliko važna da utiče na gotovo svaku oblast vašeg života. Koja je to lekcija bila? Nastavite s čitanjem da…