“Šetnja je najbolji lek.” Da li ste čuli za ovu Hipokratovu izreku? Mi ćemo ovde otići i korak dalje i reći da vam šetnja, u kombinaciji sa dovoljno sna i zdravim načinom ishrane, može pomoći…
Blog
7 stvari koje treba imati na umu kada se radi o seksu
Nije čudno da mnogi muževi i žene različito doživljavaju seks. Te razlike lako mogu dovesti do sukoba u braku. Imajući to u vidu, želim da vam predočim sedam stvari u vezi seksa koje muškarci ne…
20 stvari koje možete reći svom detetu kada ono neće da vas sluša
Autor: Vendi Snajder (Wendy Snyder) Roditeljstvo nas može poučiti mnogo čemu, a jedna od najboljih lekcija je da su naša deca poput jabuka, koje obično ne padaju daleko od drveta. Deca su nam često najbolje…
Srećni brakovi se temelje na dubokom prijateljstvu
Pre nego što smo počeli da se zabavljamo, Greg i ja smo već tri godine bili prijatelji. Bili smo na istom koledžu i pohađali nastavu zajedno. Ja sam takođe postala bliska prijateljica sa njegovom sestrom…
Zašto mi Bog dozvoljava da budem nespokojna i depresivna?
Autor: Bri Gouen (Brie Gowen) Danas se osećam sjajno. U stvari i više nego sjajno. Danas sam se toliko smejala da me bole krajevi usana, ali sigurno se neću žaliti zbog toga. Lepo je naći…
Čovek, ušavši u porodilište, zatiče 100 potpuno tihih beba – Kada je ova mama otkrila zašto su te bebe tako tihe, bila je potpuno skrhana
Postavila: Kelsi Streter (Kelsey Straeter) Napisala: Dejna Meger (Dayna Mager) Ova objava sa Fejsbuka, koju je napisala Dejna Meger, sadrži predivnu, istinitu poruku o roditeljstvu svim majkama na svetu: “Ovo je slika od pre nekoliko…
Koju bananu biste najradije pojeli? Vaš odgovor može imati uticaj na vaše zdravlje.
Kada jedemo banane, mi to činimo nadajući se da time doprinosimo svom zdravlju. Dok ih neki među nama jedu jer uživaju u njihovom ukusu, drugi samo pokušavaju da održe visok nivo kalijuma u organizmu. Ovaj…
Nedostatak sna utiče na uspeh u školi
Istraživanje koje je obavio dr Džejms F. Pejdžel (James F. Pagel) sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Kolorado, pokazalo je da nedostatak sna može imati negativan uticaj ne samo na radne rezultate odraslih osoba, nego i na…
Tihi ubica braka, smrtonosniji od seksa i novca – za ovo nisam bio spreman…
Kada je govornik na seminaru upitao da li znamo koji je to tihi ubica braka, dao sam pogrešan odgovor. Da li biste i vi pogrešili? Nedugo nakon venčanja, moja žena i ja smo pohađali seminar…
Deset tipova depresije i kako uočiti o kom se tipu radi
Autor: Kristin Peri (Christin Perry) Maj je mesec buđenja svesti o značaju mentalnog zdravlja – 31 dan podizanja svesti, demistifikacije, destigmatizovanja i otpočinjanja diskusije na temu mentalnog zdravlja, što obuhvata i depresiju. Depresija je uobičajen…