Rast društvenih mreža razvio je prostore u kojima se slobodno izražavaju mišljenja. Sada imamo mišljenje o bilo čemu i bilo kome na dohvat ruke, i to mišljenje nije uvek pozitivno.
Iako mnogi od nas uče da ignorišu ružne komentare ili da ne reaguju na nečije neznanje, postoje neki ljudi koji to jednostavno ne mogu ignorisati. Oni se odmah uvrede na sve, čak i ako se tu zapravo nije ni radilo o njima.
Ali zašto se ljudi tako lako uvrede? Da li je to samo osetljivost ili se dešava nešto dublje? Kako možemo reći ko ima pravo da se uvredi, a ko pravi planinu od krtičnjaka?
Evo deset istina o ljudima koji se lako uvrede i šta bi mogao biti pravi uzrok problema.
1. Verovatno nije lično
Ponašanje ljudi koji se lako uvrede govori više o njima, a manje o vama. Iako bi moglo biti bolno kada vas neko optuži da ga vređate, to ne znači da je to lični napad.
Verovatnije je da pokušavaju da na vas projektuju svoje vrednosti, uverenja i nesigurnosti, umesto da vas iskreno optužuju. Dakle, ako se neko posebno brani, pokušajte da to ne shvatite lično, jer ne znate šta se zaista dešava unutar te osobe.
2. Imaju tendenciju da budu uznemireni
Kada je neko zabrinut, pokazuje veće sklonosti ka pokušaju da kontroliše svet oko sebe. To tipično dovodi do uverenja da je njihova istina ispravna verzija istine, ostavljajući malo prostora za misli i mišljenja drugih.
Svi smo bili u situaciji da smo pod stresom, ali potpuno nesposobni da poslušamo savete drugih. Ovo je posebno tačno kada zabrinuti ljudi otkriju da su izgubili ili gube kontrolu nad svojom okolinom.
Dakle, kada im neko kaže nešto sa čime se ne slažu, oni se osećaju napadnuto, brzo postaju uvređeni i razdražljivi.
3. Oni pate
Mizerija voli društvo, pa kad se neko lako uvredi, može izgledati kao da samo pokušavaju da povedu sve ostale sa sobom. Ali postoji nešto više od lošeg raspoloženja.
Iza te osetljive spoljašnjosti stoje razlozi zašto je osoba tako osetljiva i lako uvredljiva. Lako je nekoga otpisati, ali ako pogledate malo dublje, videćete da pati i da je naučio da se nosi sa društvenom izolacijom na svoj način.
Pokušajte da budete strpljivi i pokušajte da saznate šta bi mogao biti pravi uzrok problema.
4. Imaju problema sa emotivnim povezivanjem
Kako rastemo i razvijamo se kroz detinjstvo, učimo da komuniciramo sa svetom kroz interakciju i poučavanje naših roditelja. Oni sa zdravijim detinjstvom teže da uspostave bolje mehanizme suočavanja i nauče kako da traže pomoć koja im je potrebna od drugih.
Međutim, tamo gde to nije slučaj, deca neće otići u svet osećajući se sigurnima za istraživanje. Sve će im izgledati pomalo opasno ili uznemirujuće, stvarajući osećaj anksioznosti i stresa kod tih ljudi. Ova osetljivost se manifestuje kao preterano reagovanje.
Oni koji nisu imali zdravu vezu sa roditeljima ne znaju kako da traže ono što žele na zdrav način, jednostavno je lakše učiniti da sve izgleda kao da je tuđa krivica i glumiti žrtvu.
5. Nesigurni su
Nesigurnu osobu je prilično lako uočiti. Uvek traže potvrdu od drugih i teško se suočavaju i sa sitnicama.
Nesigurnost omogućava ljudima da budu mnogo osetljiviji i lakše uvređeni nego što bi to obično mogli biti. Uvređenost ih tera da se osećaju osnaženima, omogućava im da nateraju druge da se osećaju krivim, što ih dovodi u poziciju moći.
Nezadovoljstvo i uvreda su mehanizmi za izbegavanje ranjivosti, ali i način izbegavanja stvarnih problema u osnovi njihovog bola.
6. Treba im empatija
Svako zaslužuje empatiju, i iako je istina da je prema nekima teže imati empatiju, to ih ne čini manje zaslužnima. Biti empatičan ne znači da morate da preuzmete tuđe probleme, to samo znači da imate više razumevanja.
Postavite jasne granice, ali i dozvolite da budete rame za plakanje. Pokušajte da razumete odakle dolaze i poradite na tome da budete malo saosećajniji. To bi moglo da napravi razliku u njihovom ponašanju.
7. Možda su narcisoidni
S druge strane spektra je neko ko je lako uvredljiv, ali potpuno okrenut sebi. Bez obzira na to koliko dokaza pokušavate da im date, koliko činjenica recitujete, nema pomaka. Oni su u pravu, a vi grešite.
Govoreći da su uvređeni, oni prekidaju svaki koristan razgovor i njihovo verovanje im postaje “zacementirano”.
8. Žele pažnju
Svi ponekad i malo zakukamo, zapravo ponekad je potrebno olakšati dušu. S druge strane, ljudi koje je lako uvrediti vole da se žale, vole zvuk sopstvenog glasa i vole pažnju koja im se poklanja.
To je brz način da dobiju vreme i pažnju drugih i da ponavljaju užasnu stvar koja im se upravo dogodila. Iako, u devet slučajeva od deset, uvreda nije bila tako strašna i većina ljudi to uopšte ne bi ni primetila.
9. Imaju pravo da budu uvređeni
Živimo u svetu suprotstavljenih strana, bilo da ste bumer, milenijalac ili pripadnik generacije zed, svi imaju mišljenje o svima. Uvreda je ponekad opravdana kada vas neko vređa, osuđuje ili je potpuna neznalica.
Imate pravo da budete uznemireni kada se dogodi nešto legitimno uvredljivo, niti iko ima pravo da vam kaže da ste previše osetljivi da biste se tako osećali.
10. Njihov osećaj je subjektivan
Kad se neko uvredi, najgore što neko može učiniti je omalovažiti taj osećaj. Reći nekome da se ne vređa ili reći da ne treba da se toliko nerviraju samo će pogoršati njihovo osećanje. Osećanje uvrede je po sebi lično jer može biti usmereno na nesigurnosti ili vrednosti koje su nekome važne.
Kad povredite nekoga ko se lako vređa, ne pokušavajte umanjiti njegova osećanja ili se osloboditi krivice. Slušajte zašto se osećaju uvređeno i to uzmite u obzir. Iskreno se izvinite i pokušajte da to više ne ponovite u budućnosti.
Očigledno je da se sve gore navedene istine ne odnose na bilo koju osobu, možda je to samo jedna ili možda više njih odjednom koje poznajete. Činjenica je da su neki ljudi osetljiviji od drugih, i to je u redu.
Pravo pitanje je zašto ih tako brzo odbacujemo kao „osetljive pahulje“, jer prave od sitnica veliku stvar. U stvarnosti, svi moramo biti malo ljubazniji jedni prema drugima i smanjiti jaz koji tako stalno raste.
Uz malo empatije, mogli biste pomoći nekome kome je to potrebno više nego što mislite. Međutim, to dolazi uz važno upozorenje da ako ste zaista bezrazložno uvredljivi, morate prestati sa tim. Recimo upravo sada.
Možda će vas zanimati emisije: