U redu, najpre sam htela da vam kažem da je prilično „kul“ to što želite da brinete o svom zdravlju. Ponekad je lako osećati se loše zato što ste zabrljali sa svojim planom za mršavljenje…
Posts Taggedzdravlje
Hrana koju treba jesti ili izbegavati za zdrave arterije
Srce pumpa kiseonikom bogatu krv, koja se potom distribuira po telu kroz složenu i široku mrežu uskih cevastih struktura zvanih arterije. Snaga protoka krvi kroz ove krvne sudove određuje vaš krvni pritisak. Zidovi arterija su…
Koristi i recept za vodu sa limunom
Dobro, ljudi, vreme je da očistimo svoje telo, um i duh od svih zala koja su se nakupila tokom godina, a za to ćemo koristiti vodu sa limunom. Korak jedan: Stavite limun u vodu. Da,…
6 najboljih sobnih biljaka koje će poboljšati vaše zdravlje i blagostanje
Da li tražite najbolje sobne biljke kako biste osvežili svoj prostor? Nema sumnje da će prisustvo zelenila u sobi učiniti čuda za vašu energiju. Međutim, jeste li znali da postoje različite sobne biljke koje mogu…
8 Navika Ljudi koji Nikada Nisu Umorni
U ovom članku ćete otkriti osam dnevnih navika ljudi koji nikada nisu umorni! (Ili bar ne stalno). Znam da nisam jedina osoba na planeti koja se ikada zapitala: “Zašto sam stalno umorna?”. Nije reč o…
Prednosti konzumiranja čaja od nane
Poznato je već generacijama da konzumiranje čaja od nane povoljno utiče na varenje, a jedan od najpopularnijih lekova za probavne smetnje je pijenje sveže pripremljene šolje čaja od nane. Pogledajmo bliže 9 prednosti čaja od…
Kako da izbacite šećer iz ishrane (čak i kada ste zavisni)
Tražite način da eliminišete šećer iz ishrane, ali vam teško ide? U ovom postu ćemo pokriti zašto većina ljudi ima teškoće da izbaci šećer i načine da ga lako eliminišete zauvek! Šećer je zarazan Šećer…
15 namirnica za detoksikaciju vašeg organizma
Uprkos onome što ste možda videli u časopisima, detoksikacija ne mora da znači uskraćivanje sebi prave hrane. Čišćenje sokovima ili postom može delovati kod nekih, ali za većinu nas, detoksikacija je prijatnija kada joj se…
Značaj fiksne proteze – osim estetske
U današnje vreme estetika zuba postaje sve važnija. Fiksna proteza je jedan od najboljih načina za ispravljanje zuba, ali njena korist nije samo estetska. Nošenje fiksne proteze ima brojne zdravstvene benefite koji se odnose na…
Jedan lak način da imate više energije i da razmišljate bolje
Želite li da imate više energije i da bistrije razmišljate? Umesto za šoljicom kafe, posegnite za čašom vode! “Iz kojega ste vi u Hristu Isusu, koji nam posta premudrost od Boga i pravda i osvećenje…