Svi se mi susrećemo sa stresom svakoga dana. Praktično, stres je neizbežan. Stres je deo našeg svakodnevnog života. Stručnjaci ga nazivaju direktnim ili indirektnoim faktorom rizika za nastanak mnogih oboljenja. Kanađanin Hans Salze je još…
Browsing CategoryZDRAVLJE
Kratkotrajni i dugotrajni efekti korišćenja marihuane
Marihuana spada u najčešće korišćene droge u svetu i kod nas. To je mešavina suvih iseckanih cvetova, stabljika i listova biljke Cannabis sativa koja se u uličnom žargonu može pronaći pod raznim nazivima. Uobičajena upotreba…
Kada je najbolje vreme za otići na spavanje?
Nakon što su izvršili stotine eksperimenata o spavanju i zdravlju, vodeći svetski naučnici otkrili su da bi za održavanje optimalnog zdravlja osoba trebala ići spavati rano i ustati pre izlaska sunca. Najbolji sati za odmaranje…