Ne možemo promeniti sve, ali uvek možemo promeniti nešto. Zato je bitno da počnemo da unosimo izmene u život i magija će početi da deluje. 1. Provodite više vremena s pravim ljudima. To su ljudi…
Browsing CategoryZDRAVLJE
Upomoć, šta se dešava sa mojim realnim svetom!
Autor : Helena Rosandić, psihoterapeut-mr kliničke psihologije U subotu veče pre projekcije filma Suzan, režije Katell Quillévéré, našla sam se u pravoj panici jer mi se istrošila baterija na telefonu. Naime, deset minuta pre početka…
Kako razlikovati uobraženost i istinsko samopouzdanje
“Ne morate biti bolji od drugih, budite samo najbolji što možete.” – Duško Radović Samopouzdanje, kao jak lični oslonac, stičemo i razvijamo celog života. To je naš realističan pogled na sebe i sigurnost u…
Kada religioznost utiče na misli…
Posao terapeuta koji se suočava sa osobom koja se samooptužuje, sastoji se u tome da joj pomogne da shvati da nema smisla kažnjavati samog sebe, bez obzira na ozbiljnost njegove ili njene greške ili zločina….
Kako da pobedimo osećaj sramote: 5 postupaka kojih se ne treba stideti
Ključna razlika je između misli „Ja sam uradila nešto loše” i „Ja jesam loša”… Odrasla sam sa ocem koji je često govorio: „Sram te bilo!” i to najčešće za neke bezvezne stvari. Tek kad sam…
Kako stres može biti izvor razvoja?
Pojam stresa se široko koristi kako u nauci, tako i u svakodnevnom životu. O njemu se najčešće govori u negativnom smislu, kao o nečemu uznemirujućem i nepoželjnom, nečemu što najčešće donosi negativne posledice. Stres se…
Sekundarna dobit – korist od problema
Zašto ljudi neće da se menjaju? Svi ljudi koji potraže terapiju, potraže je radi promene. Nešto im ne odgovara u njihovim životima, imaju simptome koje ne razumeju, nesrećni su iz raznoraznih razloga i žele da…
Zastrašujuće: Pogledajte kako televizija hipnotiše vašu decu!
Televizija je svoj veliki “debi” doživela pedesetih godina prošlog veka i postala je neizostavan deo svakog doma. Danas se televizija smatra jednim od najmoćnijih sredstava za manipulaciju javnosti, budući da se na TV-u emituju vesti,…
Emocionalno inteligentni ljudi imaju ovih 7 osobina
Pripremila: Hanja Marović Emocionalna inteligencija određuje i koliko uspešno obavljate svoje obaveze na poslu. Da li vi imate osobine koje krase emocionalno-inteligentne ljude? „Ako vam emocionalne sposobnosti nisu jača strana, ako niste samosvesni, ne umete…
Antibiotici: ubice dobrih bakterija?
Od septembra pa sve do kraja jeseni, skoro svake godine vlada neka vrsta manje ili veće epidemije gripa ili nekog drugog virusa. Većina nas se jednostavno oporavi koristeći standardne metode lečenja među kojima je i…