7 tihih ubica odnosa, koji mogu dovesti do razvoda

Ljudi se razvode iz različitih razloga. Češće se sitnice skupljaju i dovode do propadanja veze. Prema stručnjacima, većina parova koji se razvode imaju nekoliko zajedničkih ubica braka.

Prema dr. Džonu Gotmanu, parovi su prilično osuđeni na neuspeh ako imaju bilo koju od sledeće četiri osobine: zatvaranje, sarkazam, prezir i kritika. Nazvao ih je „Četiri jahača apokalipse“. Od ta četiri, dr Gotman je prezir identifikovao kao prediktor razvoda broj jedan.

Dok licencirani profesionalni savetnik, E. J. Smit kaže za Bustle da i ostala tri “konjanika” takođe mogu biti problematični, prezir je daleko najštetniji. „Kada ljudi počnu da gledaju svog supružnika s prezirom ili ogorčenjem, to oboji sočivo kroz koje vidimo, posmatramo i tumačimo svog supružnika“, kaže Smit. “Njegovo prisustvo podriva želju da nastavimo da radimo na našim vezama. Čak i gestovi i ponašanja koja bi se mogla smatrati pozitivnim mogu se izvrnuti na takav način da se vide kao negativni.”

Za razliku od glavnih stvari poput prevare, ove vrste rušilaca odnosa nije lako uočiti. Važno je biti ih svestan pre nego što bude prekasno da se bilo šta preduzme po tom pitanju. Dakle, ovde postoje neke tihe ubice veza koje, prema stručnjacima, gotovo uvek dovode do razvoda.

1. Izbegavanje sukoba

Većina ljudi pokušava da izbegne sukob jer je neprijatan. Međutim, dr Koni Omari, kliničarka i vlasnica Tech Talk Therapy, kaže za Bustle, „Izbegavanje sukoba je tihi ubica jer sprečava mogućnost da se reši sukob“. Kada se ne bavite sukobima, dozvoljavate da negativnost naraste. Ovde je najvažnije naučiti kako se na pravi način nositi sa sukobom. „Neučenje ovih veština je siguran način da ćutke ubijete vašu vezu“, kaže ona.

2. Nepoštovanje emocija

Ovo je teško izbeći, jer se to ponekad dogodi a da to ne shvatite. Na primer, ako vaš partner kaže da mu je hladno, a vama nije, lako ćete reći: „Nije tako hladno“, a da o tome i ne razmislite. Ali malo po malo, broj ovakvih neprimerenih primedbi naraste. Kao što kaže dr Omari, možda ne mislite da budete uvredljivi. Ali ako vaš partner to tako vidi, to će biti problem. „Kada se osoba da nije uvažena na neki način, često oseća nepovezanost i da nije poštovana“, kaže ona. „Ove dve karakteristike u kombinaciji definitivno će raditi na brzom pogoršanju odnosa.“

3. Nerešena trauma

Svi stupaju u vezu sa prtljagom iz prošlosti. Ali, ako ne izađete na kraj sa prtljagom ili prošlim traumama, možete naštetiti vašoj vezi, a da to ne shvatite. „Kada osoba pati od traume koja ostaje nerazrešena, često je nesposobna da živi svoj život ne reagujući na neki oblik okidača povezanih sa tom traumom“, kaže dr Omari. Na primer, ako ste bili prevareni u prošlosti, odlazak vašeg partnera na poslovni put može dovesti do toga da postanete zabrinuti, uznemireni i nesigurni. Dakle, umesto da dopustite partneru da radi svoje, osetićete potrebu da ga kontrolišete i ostanete u stalnom kontaktu. Nije uvek lako sam se suočiti sa prošlim traumama. U ovom slučaju terapija može biti korisna.

4. Ogorčenost

„Neizlečena ogorčenost u vezi može biti ogroman kamen spoticanja“, kaže Kristin Skot-Hadskon, licencirani psihoterapeut i vlasnica Create Your Life Studio. Ogorčenje se može pokazati u mnogo različitih oblika. Vaš partner će možda nastaviti sa iznošenjem stvari iz prošlosti, biti pasivno-agresivan, sarkastičan ili mrzovoljan u vezi sa određenim temama. Kada u vezi postoji nezadovoljstvo, to obično znači da nema dovoljno otvorene i iskrene komunikacije. Ako želite da vaš brak traje, komunikacija je od suštinske važnosti.

5. Bele laži o novcu

Kao advokat za razvode, Rasel D. Najt kaže za Bustle da su razvodi više od bilo čega drugog uzrokovani finansijskim problemima. „Mnogi parovi drže svoje finansije odvojeno“, kaže on. „Nije iznenađujuće što ovo ne zbližava parove.“ Ako je jedna osoba rasipnik, a druga štediša, vodićete borbe. Kada jedna osoba sakrije svoje finansije, a druga sazna, to će dovesti do problema s poverenjem. Ako želite da vaš brak funkcioniše, bavljenje finansijama prema dogovoru, od prvog dana braka, pomoći će vam da izbegnete traženje advokata za razvod.

6. Zatvaranje

Zatvaranje je još jedan od „Četiri jahača apokalipse“ doktora Gotmana. Prema licenciranom profesionalnom savetniku, dr LaVandi N. Evans, zatvaranje se događa kada se osoba povuče ili isključi tokom razgovora ili svađe. „Oni se emocionalno ili mentalno zatvaraju od svog partnera zbog toga što su fiziološki preplavljeni ili uznemireni do te mere da ne mogu s poštovanjem razgovarati o nekom pitanju“, kaže Evans. Ne možete rešiti probleme kada se jedna osoba ne trudi da to učini.

7. Promena

U idealnom slučaju, vi i vaš partner ćete rasti zajedno kako vreme prolazi. Ali to nije uvek slučaj. Neki ljudi se promene i saznaju da su prerasli partnera ili vezu. Advokat za razvode, Melisa Fecak, kaže za Bustle da to puno viđa kod starijih parova koji su u penziji. „Dok su radili, razlike koje su se razvijale bilo je teže otkriti“, kaže ona. „Sada, kada tih prostornih i vremenskih distanci nema više u vezi, postaje očiglednije da više nemaju toliko zajedničkog kao što su nekada mislili ili su promenili mišljenje o tome kako žele da se nose sa stvarima koje dolaze.“ Promena je neizbežna. Ako se oba partnera ne menjaju i ne kreću napred u istom smeru, veza neće uspeti.

Važno je obratiti pažnju na ove ubice veza jer počinju prilično suptilno. Šanse su da nećete ni primetiti da čine bilo kakvu štetu, dok ne shvatite da prema partneru ne osećate ništa drugo osim negativnih emocija. Ako pazite na ove suptilne stvari, može vam pomoći da izbegnete razvod.

Izvor: bustle.com

 

Možda će vas zanimati emisije:

Posesivnost, pretnja lepom životu

Zašto je teško promeniti se

Komunikacija

(Visited 1.629 times, 1 visits today)

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *