Simptomi potisnutih emocija

Potrebno je mnogo energije da bi se osećanja držala potisnutim i zakopanim. Ako dugo držite osećanja zakopanim, vi opterećujete vaš imuni sistem, što dovodi do pojave bolesti i do ubrzavanja procesa starenja. Potisnuta osećanja stvaraju zamor i neraspoloženje. Navodimo neke od glavnih simptoma potisnutih emocija:

  • Premor.
  • Potištenost bez nekog očiglednog razloga.
  • Pričanje o problemima umesto o osećanjima.
  • Spoljašnje pretvaranje da vam nešto nije važno dok vam je iznutra izuzetno važno.
  • Praskanje na najmanji izazov.
  • Hodanje naokolo s kamenom u želucu ili s knedlom u grlu.
  • Osećanje besa ne u onom trenutku kad vam se nešto loše dešava, već tek nakon nekoliko dana.
  • Unutar odnosa, usredsređivanje diskusije na decu ili novac umesto na vaš međusobni odnos.
  • Teškoće u razgovaranju o sebi, zatvorenost.
  • Poremećeni lični odnosi sa porodicom, prijateljima i drugovima.
  • Nedostatak ambicije ili motivacije.
  • Letargičan, „baš me briga“ stav.
  • Teškoće u prihvatanju sebe i drugih.
  • Smejanje naglas, a istovremeno plakanje u sebi.

 

Možda će vas zanimati emisije:

Rezervoar emocija

Unutrašnja dioptrija našeg bića

(Visited 2.284 times, 1 visits today)

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *