Nedavno sam bila na jednom predavanju, predavač je bio neuropsihijatar i delovalo mi je da može biti vrlo zanimljivo. Kada je počelo, shvatila sam da će tema biti o tuzi, a s obzirom na to…
You Searched forsreća
Duhovnost, najmoćniji pokretač zdravog života
Autor: Nikola Marković Najvažniji princip zdravog života je zdrava duhovnost. Čovek koji nema mir može da oboli od svake bolesti, bez obzira koliko se zdravo hranio i pravilno izvršavao druge zdravstvene obaveze. U zemljama Bliskog…
Saveti za srećniji brak
Saveti za srećniji brak: • Komunikacija – je jedan od glavnih ključeva za zdrav i srećan brak. Budite iskreni kao što znate biti sa vašim partnerom. Nemojte se povlačiti kada vaš partner želi da razgovara…
Treninzi mozga koje praktikuju srećni ljudi!
Da li vaš mozak proizvodi srećne ili nesrećne misli? Ponekad mislimo da su naši geni ti koji nam određuju kakva osoba ćemo da budemo. Međutim, to nije cela priča. Ponekad smo toliko preokupirani statusom kvo…
Kako pobediti umor i bezvoljnost
Jeste li konstantno umorni? Iscrpljeni? Prema stručnjacima moderan život postao je toliko stresan da je sam po sebi postao specifična bolest nazvana „sindrom 21. veka”, prepoznata i od strane Svetske zdravstvene organizacije. Sindrom 21. veka…
Antioksidansi i starenje
Starenje nije samo estetski problem. Ono postepeno i sigurno vodi ka bolesti i smrti. Antioksidansi ga mogu usporiti ili odložiti. Zašto starimo? Starenje predstavlja neumitni proces, nastao nagomilavanjem promena ćelija svih organa, pod uticajem slobodnih…
Kako kafa utiče na vaš mozak?
Mnogi ljudi piju kafu i osećaju se fantastično – pod uslovom da su dobili svoju dozu kafe ujutru, pa i tokom dana. Međutim, da li ste nekada čuli za sledeći scenario: Pera Perić obožava kafu…
Bolesti koje počinju u umu
Premalo razmišljanja spada u uzročne faktore. – Premalo razmišljanja spada u uzroke koji leže u osnovi smrtnosti, bolesti i degeneracije, koja danas postoji čak i u najcivilizovanijim i pogodnim zemljama za život. Ljudski rod se kvari. –…
Voleti sebe, preduslov zdravlja
Do devetnaestog veka, u medicinskoj literaturi pisalo se o uticaju patnje i očajanja, i uopšte negativnih emocija na nastajanje i ishod bolesti kao što se nisu zapostavljali isceljujući uticaji vere, samopouzdanja i spokojstva. Zadovoljstvo se…