Ljudi se razvode iz mnogih razloga. Najčešće se radi o “sitnicama” koje se nagomilavaju i dovedu do slabljenja veze. Prema stručnjacima, većina parova koji su se razveli doživeli su slična iskustva sa nekoliko tihih ubica brakova i veza.
Po dr Džonu Gotmanu, bračni parovi su na putu razvoda ako među njima postoji bilo koja od sledeće četiri pojave: odbijanje razgovora, sarkazam, prezir i kriticizam. On ove pojave naziva “četiti jahača apokalipse”. Od te četiri pojave, dr Gotman navodi prezir kao najsigurniji pokazatelj da će doći do razvoda.
- J. Smit, ovlašćeni profesionalni savetnik, ističe da, iako ostala tri “jahača” takođe mogu biti problematični, prezir je daleko najštetniji. “Kada ljudi počnu da preziru svog bračnog druga, to im potpuno zamagli pogled”, navodi Smit, “i dovodi do toga da prestanu da žele da rade na svojoj vezi. Tada čak i ponašanja i gestovi koji bi se mogli prepoznati kao pozitivni bivaju izvrnuti na takav način da se doživljavaju kao negativni.”
Za razliku od očiglednih stvari poput neverstva, ove uništitelje veza nije uvek lako uočiti i prepoznati. Zato je jako bitno postati svestan njih pre nego što bude prekasno za popravak.
Dakle, ovo su neke tihe ubice odnosa koje gotovo uvek dovode do razvoda, prema iskustvu stručnjaka:
1 Izbegavanje konflikta
Većina ljudi trudi se da izbegne konflikt jer su sukobi neprijatni. Međutim, dr Koni Omari, klinički psiholog i vlasnik “Teach Talk Therapy (Terapije učenja uz razgovor), kaže: “Izbegavanje konflikta je tihi ubica veza, jer to sprečava mogućnost za nazivanje postojećeg sukoba pravim imenom.” Kada izbegavate da prihvatite postojanje problema, vi negativnosti dopuštate da se nagomilava. Ovde je jako važno naučiti kako da se suočite sa sukobom na pravi način. “Ako ne učite ove veštine, na sigurnom ste putu da vaš odnos bude uništen”, ističe ona.
2 Neuvažavanje emocija
Ovo je teško izbeći, jer se to ponekad dešava a da toga niste svesni. Na primer, ako vam vaša partnerka kaže da joj je hladno, a vama nije hladno, lako je reći: “Ma, uopšte nije hladno”, bez da o tome uopšte razmislite. Ali ovakve sitne opaske, vremenom se mogu nagomilati. Vi čak ne morate ni imati nameru da budete uvredljivi, ali ako vaša partnerka to tako shvati, eto problema. “Kada se osoba oseća neuvaženom, to u njoj stvara otpor i odbojnost”, ističe dr Omari. “Kada dođe do takve kombinacije, odnos će se vrlo brzo i vrlo duboko razoriti.”
3 Nerešena trauma
Svako u vezu unosi svoj “prtljag”. Ali propuštanje da se suoči sa tim prtljagom, tj. traumama iz prošlosti, može naškoditi vašoj vezi a da toga niste ni svesni. Na primer, ako ste u prošlosti doživeli varanje, odlazak vašeg partnera na poslovni put može u vama probuditi zabrinutost, sumnju, nervozu ili nesigurnost. U tom slučaju umesto da dozvolite vašem partneru da radi ono što treba, vi osećate potrebu da stalno budete s njim u kontaktu, jednostavno rečeno – dosađujete mu. Izboriti se sa traumama iz prošlosti najčešće nije lako, a naročito ne samostalno. U tom slučaju obično terapija može biti od pomoći.
4 Ogorčenost
“Nelečena ogorčenost u vezi može imati nesagledive posledice i dovesti do raskida”, kaže Kristina Skot-Hadson, ovlašćeni psihoterapeut i vlasnik ‘Create Your Life (Osmislite svoj život)’ studija. Ogorčenje se može manifestovati na različite načine. Vaš partner može stalno pokretati teme iz prošlosti, može biti pasivno-agresivan, sarkastičan ili zajedljiv po određenim pitanjima. Kada u jednoj vezi postoji ozlojeđenost, to obično znači da nema dovoljno iskrene i otvorene komunikacije. A ako želite da vam brak potraje, komunikacija je neophodna.
5 Bele laži u pogledu novca
Kao advokat za brakorazvodne parnice, Rasel D. Najt ističe da su finansijski problemi i nesuglasice daleko najčešći uzrok razvoda. “Mnogi parovi svoje finasije vode svako za sebe”, kaže on, “a onda nije ni čudno da se među njima gubi bliskost i poverenje.” Ako je jedna strana “trošadžija”, a druga “tvrdica”, svađe su neminovnost. Kada jedna strana krije svoj novac, a druga to otkrije, dolazi do gubitka međusobnog poverenja. Ako imate želju da vaš brak opstane, dogovor i zajedništvo po pitanju finansija od prvoga dana pomoći će vam da izbegnete potragu za dobrim advokatom za brakorazvodne parnice.
6 Odbijanje razgovora
Odbijanje razgovora je još jedan od dr Gotmanovih “četiri jahača apokalipse”. Prema dr LaVandi N. Evans, profesionalnom savetniku, odbijanje razgovora je pojava da se jedna strana u sukobu povuče u sebe ili zaćuti tokom razgovora ili svađe. “Oni se emotivno ili mentalno zatvore i distanciraju od svog partnera, jer više nisu psihički sposobni da nastave racionalno i smireno da razgovaraju”, kaže Evans. A problem se ne može rešiti ako neka od strana isključi sama sebe iz njegovog rešavanja.
7 Promena
Idealno bi bilo da vi i vaš partner nastavite da uporedo rastete kako vreme prolazi. Međutim, to nije uvek slučaj. Neki ljudi se menjaju i dolaze do uverenja da su “prerasli” svog partnera. Melisa Fecak, brakorazvodni advokat, navodi da je ovo znatno prisutnije kao razlog za razvod kod starijih bračnih parova, naročito nakon penzionisanja. “Dok su radili, bilo im je teže da uoče razlike među njima”, ističe ona, “a sada kada više nema drugih ometanja sa strane, postaje im očigledno da i nemaju baš tako mnogo zajedničkog kao što su nekada mislili.” Promene su neizbežne. A ako se oba partnera ne menjaju i ne kreću napred u istom smeru, to neće uspeti.
Veoma je važno obratiti pažnju na ove ubice brakova i veza, jer su oni veoma suptilni. Velika je verovatnoća da nećete ni primetiti da vam oni nanose štetu sve dok ne ostanu u vama samo negativna osećanja prema vašem partneru. Biti oprezan i voditi računa o ovim suptilnim stvarima može vam na duže staze pomoći da izbegnete razvod.
Izvor Busstle
Možda će vas zanimati sledeće emisije: