Čitanje knjiga može produžiti životni vek za dve godine, kažu naučnici sa Yale univerziteta koji su rezultate svog nedavno sprovedenog istraživanja objavili u časopisu Social Science & Medicine.

Koautorica studije Becca R. Levy, profesorica epidemiologije na Odseku za javno zdravlje i njene kolege tvrde da je čitanje korisno za zdravlje. I uprkos sve većoj popularnosti Kindlea i ostalih sličnih e-izdanja knjiga, prodaja štampanih izdanja je u porastu. Prošle godine je u Sjedinjenim Državama prodano 571 milion knjiga u odnosu na 559 miliona 2014., prenosi portal Medical News Today.

No čitanje knjiga nije samo popularna razbibriga, prenosi Hina. Naime, brojne dosad sprovedene studije pokazale su da je čitanje dobro za razne aspekte zdravlja. Nedavno istraživanje pokazalo je da čitanje knjiga fikcije kod nekih ljudi potiče empatiju. A novo istraživanje profesorice Levy i kolega otišlo je korak dalje, pokazavši da čitači knjiga umiru u proseku dve godine kasnije od onih koji ne čitaju.

Istraživanje je sprovedeno na 3635 osoba starijih od 50 godina koje su naučnici podelili u tri grupe: one koji ne čitaju knjige, oni koji sedmično na čitanje knjige utroše tri i po sata, a treću grupu činile su osobe koje sedmično čitaju više od tri i po sata. Rezultati su pokazali da, u poređenju s osobama koje ne čitaju, ljudi koji čitaju tri i po sata sedmično imaju 17 posto izgleda manje da će umreti u predstojećih 12 godina, a onima koji čitaju više od tri i po sata šanse se smanjuju za 23 posto.

Zaključeno je da čitači umiru u proseku dve godine kasnije od onih koji uopšte ne čitaju. Studija je otkrila i da knjige više čitaju fakultetski obrazovane žene s višim ličnim prihodima. Slična je veza utvrđena i kod osoba koje čitaju novine ili časopise, no povezanost je nešto manje čvrsta. Istraživanjem nije precizno utvrđeno koji mehanizmi čitačima produžuju životni vek, ali Levy i kolege pretpostavljaju da bi se moglo raditi o pozitivnom uticaju na kognitivne funkcije. Tome u prilog idu i rezultati jedne studije iz 2013. koja je pokazala da čitanje podstiče komunikaciju među moždanim ćelijama.

Izvor: http://www.mojevrijeme.hr/magazin/2016/08/knjigom-produzite-zivot-za-2-godine/

Photo: Pixabay