Mislim da ne znam nikog ko voli nešto da čeka. Pogotovo sada, u eri gde se misli da je sve dostupno, na dohvat ruke, kada svi očekuju da dobiju sve odmah, ovog trenutka, dok trepnu….
Browsing CategoryZDRAVLJE
Šta definiše uspešnog muškarca u modernom društvu?
Autor : Helena Rosandić, psihoterapeut – mr kliničke psihologije Moderna definicija „savršenog“ para u godinama koje se nazivaju zrele sve češće nalikuje rečenici: „Lepa žena i uspešan muškarac“. To je omiljeni normativ društva koji sve…
Dokazano: jadikovanje menja mozak, uništava nas i one oko nas!
Prema poslednjim istraživanjima, trenutno olakšanje koje dobijemo od jadikovanja ne nadmašuje negativne učinke koje ono ima na naše zdravlje. Prečesto prepuštanje negativnosti, u stvari, može biti toksično za ljude oko nas i stvara loše navike…
I kada izgleda beznadežno, vera, nada i kapacitet za obnavljanje postoje
Autor: Helena Roksandić Svakodnevno se susrećem sa ljudima koji pate od zdravstvenih problema, bilo psihičkih, bilo fizičkih. Neki pojedinci u ranim šezdesetim misle da su odličnog zdravlja, pa ih šokira činjenica kada ih izda srce…
Oči u oči sa osećanjem stida
Autor: Helena Rosandić, psihoterapeut – mr kliničke psihologije U eri marketinga, kada se većina stvari vrednuje po tome koliko je i kako izreklamirana, dok se od ljudi očekuje da konstantno rade na ličnoj prezentaciji, gde…
Ispostavilo se da nas putovanja čine daleko srećnijima od bilo koje vrste materijalnog bogatstva
Zašto jurimo u prodavnice sa takvog odlučnošću čim novac stigne u naše novčanike? Sa svakom novom kupovinom osećamo srećnije, ali samo nekoliko dana kasnije to zadovoljstvo jednostavno nestaje bez traga. Tim Bright Side-a je odlučio…
Osećanja menjaju perspektivu
Autor: Zoran Milivojevic Poznato je još od antičkih vremena da osećanja, naročito ona koja dugo traju, raspoloženja, bitno utiču na nečiji doživljaj sebe, drugih i sveta. Zato se za veoma intenzivno osećanje kaže afekt. Kada…
Pozitivne misli su zaista lekovite
Naučnici su utvrdili da optimizam smanjuje rizik od nastanka bolesti poput kancera, kardioloških oboljenja ili bolesti respiratornih organa Gledaj na život sa vedrije strane – taj često izgovarani savet zvuči kao fraza, ali naučnici su…
Često nam je potrebno samo jedno “razumem te” da bi se osećali bolje
Ovih dana na društvenim mrežama je jako popularan video od Dr Brene Brown, koji slikovito opisuje empatiju iliti saosećanje sa drugim ljudima. Glavni lik je jedna mala slatka lija koja je u problemu. Njen drug meda…
Osećanje krivice kao sredstvo emocionalne manipulacije
Autor: Mr Sanja Marjanović, dipl.psiholog-master Jedno od najjačih sredstava emocionalne manipulacije je izazivanje osećanja krivice kod drugih. Osobe koje su sklone da u različitim situacijama proizvode kod sebe osećanje krivice, koje nema realne osnove, lako u…