zena-pas-657x360.jpg

Budite zahvalni, živećete duže

Profesor psihologije sa univerziteta u Kaliforniji Giacomo Bono, u svojoj knjizi ‘Making Grateful Kids: The Science of Building Character’, zahvalnost definiše kao sposobnost da prepoznamo i priznamo pozitivne događaje u našem životu, ljude i mesta uključene u njih. Ispitivanja pokazuju da su zahvalni ljudi generalno boljeg mentalnog i fizičkog zdravlja. Kako dakle zahvalnost pomaže da…

Secret-of-Time-Management.jpg

Ne rasipajte životnu energiju uzalud: 10 znakova da trošite vreme na pogrešne stvari

Ako težite ka ispunjenom životu, lepšoj budućnosti i pozitivnim mislima, onda morate usmeriti svoju energiju na prave stvari. Otkrijte šta vas to sputava i crpi pozitivnu energiju… 1. Često prigovarate Da li se često žalite na posao, šefa, platu, komšije ili na bračnog partnera? Ako je odgovor da, onda većinu svog vremena trošite na širenje…