Pre više od jednog veka, krotitelj lavova Klajd Biti (Clyde Beatty) naučio je lekciju koja je toliko važna da utiče na gotovo svaku oblast vašeg života.

Koja je to lekcija bila?

Nastavite s čitanjem da biste otkrili šta vas krotitelj lavova može naučiti o tome kako se fokusirati, imati bolju koncentraciju i živeti zdravijim životom.

Krotitelj lavova koji je preživeo

Klajd Biti je rođen 1903. godine u Beinbridžu (Bainbridge), u Ohaju (Ohio). Kao tinejdžer, otišao je od kuće da bi se pridužio cirkusu i dobio posao kao čistač kaveza. Za nekoliko godina, Biti je uznapredovao od čistača kaveza do popularnog zabavljača.

Biti je postao čuven po svojoj “borbenoj predstavi” u kojij je pripitomljavao plahovite divlje životinje. U jednom momentu, njegova predstava je obuhvatala i deo u kome bi u cirkuski krug zajedno uveo lavove, tigrove, pume i hijene i krotio ih kao grupu.

Ali, šta je njegov najveći podvig? – To što je u eri u kojoj je ogromna većina krotitelja umirala u cirkuskom krugu, Biti uspeo da živi duže od 60 godina. Na kraju mu je život oduzeo kancer, a ne lav.

U čemu je bila tajna njegovog opstanka? U jednoj jednostavnoj zamisli.

Klajd Biti je bio jedan od prvih krotitelja lavova koji je u cirkuski krug uneo stolicu.

Evo šta se dogodilo.

Bič i stolica

Klasična slika krotitelja lavova je ona u kojoj zabavljač drži bič i stolicu. Bič privlači svu pažnju, ali on je tu uglavnom radi predstave. U stvarnosti, stolica je ta koja radi najvažniji posao.

Kada krotitelj lavova drži stolicu ispred lavlje čeljusti, lav pokušava da se skoncentriše na sve četiri noge stolice odjednom. Kako mu se time razbija fokus, on postaje zbunjen i nesiguran šta da učini. Kada je suočen sa toliko mnogo opcija, lav odlučuje da se ukoči i čeka, umesto da napadne čoveka koji drži stolicu.

Izbegnite sudbinu lava

Koliko često i vi sebe uhvatitie u poziciji sličnoj lavovoj.

Koliko često želite nešto da postignete (npr. da oslabite, nabacite mišiće, započnete sopstveni biznis, putujete više)… samo da biste postali zbunjeni mnogobrojnim mogućnostima koje su pred vama, tako da nikad ne napravite neki napredak? Ovo naročito važi na polju zdravlja, vežbanja i medicine gde svaka osoba ili kompanija veruju da im je dužnost da što više zakomplikuju stvari. Svaki skup vežbi koji vam se nudi je baš onaj najbolji. Svaki nutricionista kaže da je baš njegov plan onaj najoptimalniji.

Ovo me dovodi do ludila. Dok su stručanjaci zauzeti raspravljanjem o tome koja je opcija najbolja, ljudi koji žele da unaprede svoj život (vi i ja) isfrustrirani su svim tim protivrečnim informacijama.

Posledica toga je osećaj da ne možemo da se fokusiramo ili da smo usredsređeni na pogrešne stvari, pa zato bivamo pasivniji, sporije napredujemo ili tapkamo u mestu, umesto da idemo napred.

Mislim da je vreme da to promenimo. A evo i kako…

Kako se bolje fokusirati i skoncentrisati

Kada vam god svet unese stolicu u lice, zapamtite ovo: sve što treba da uradite je da se posvetite samo jednoj stvari.

Čak ne morate odmah ni da uspete u tome. Samo treba da počnete. Započinjanje i pre nego što se osećate spremnim jedna je od navika uspešnih ljudi.

U većini slučajeva, sposobnost da započente i posvetite se zadatku je jedino što vam je potrebno da biste se bolje fokusirali. Većina ljudi nema problem sa fokusiranjem, već sa donošenjem odluka.

Da li se pred vama ikada nalazio zadatak koji ste jednostavno morali da obavite? Šta se tada dogodilo? Možda ste ga odlagali, ali onoga trenutka kada ste odlučili da se posvetite njegovom obavljanju, uspeli ste da ga odradite.

Drugim rečima, napredak u pogledu zdravlja, posla i života uopšte nije stvar učenja kako da se bolje fokusirate i skoncentrišete, već kako da izaberete određeni zadatak i posvetite mu se u potpunosti.

Vi imate sposobnost fokusiranja, samo vam je potrebno da izaberete ka čemu ćete usmeriti tu sposobnost, umesto da imitirate lava i svoju pažnju rasplinete na sve četiri noge stolice.

Želite da izgubite 20 kg? Divno! Jedite pravu hranu (za početak bi blo dobro da uzimate samo ono što nije već upakovano u kesu ili kutiju) i vežbajte više. Nije vam potrebno više informacija. Ne treba da učite kako da se skoncentrišete na prave stvari. Treba samo da se posvetite osnovama. Najpre izgradite dobre navike, a kasnije ćete imati dovoljno vremena da se bavite detaljima.

Želite da budete uspešni u sportu, poput vrhunskih sportista? Sjajno! Prestanite da maštate i počnite da živite kao jedan od njih. Ranije odlazite na spavanje. Organizujte svoje vreme na osnovu rasporeda vaših treninga. Ako zbog toga morate nešto propustiti, onda to i propustite. Ako vam je zaista stalo do nečega, prestanite da se bavite nevažnim stvarima i posvetite se tome.

Želite da otpočnete sopstveni biznis? Vi to možete! Naravno, neće vam baš sve biti potaman. Svaki preduzimač ima svoje sumnje. Ne treba da učite nove strategije ili smišljate kako da se bolje fokusirate. Jednostavno se posvetite tome da uspete. Napravite prvi korak i verujte da ćete otkriti kako da nastavite kada dođe vreme za to.

Svi imamo sposobnost da se fokusiramo i skoncentrišemo, ali samo ako donesemo odluku šta nam je važno i čemu želimo da se posvetimo. Jedini pogrešan izbor je izbor koji nije učinjen.

Skinite pogled sa stolice

Život nije probanje haljine. Znali vi to ili ne, vi ste već u ringu. Svi smo u njemu. Većinu vremena mi samo mirno sedimo, zureći u stolicu pred nama, u tišini razmišljajući o tome koja noga je najvažnija.

Ali, ne mora da bude tako.

Ako želite da negde stignete, da nešto postignete, da postante neko… onda donesite odluku. Ako vam je jasno gde želite da budete, ostatak sveta će vam ili pomoći da stignete tamo ili će vam se skloniti sa puta. I jedno i drugo je korisno.

Ne morate sve odraditi odjednom, ali ima nešto što morate učiniti odmah – nešto što vas privlači, nešto što vam je važno, nešto zašta ste predodređeni. Ja ne znam šta je to, ali vi znate. Uklonite stolicu s puta i donesite pravu odluku.