Napominjemo da su reči “borba” i “poštena borba” korišćene u smislu izražavanja konstruktivnog neslaganja ili ljutnje. Ni u jednom trenutku se fizičko nasilje ne bi smelo smatrati poštenom borbom. Prepoznajte sopstvena osećanja. Potrudite se da budete što samosvesniji. Morate se usaglasiti sa sopstvenim osećanjima pre nego što postanete sposobni da se na konstruktivan način uhvatite…
Kada mi je bilo 11 godina, sa porodicom sam se preselio u drugi grad. Mrzeo so sam to! Nije mi se sviđala ni naša nova kuća, ni moja nova škola, niti deca iz novog komšiluka. Svaki dan, na putu do škole, razmišljao sam kako želim da se ukrcam u avion i odletim nazad u svoj…
Bodnár Alexa, bien.hu „Nažalost, zauzet sam!”, “Izvinjavam se, nemam vremena!”, “Toliko se toga nakupilo.” Iskreno, koliko često koristite ove reči? Skoro svaki dan? Prirodno je da ako imate puno posla, ne možete odvojiti vreme za neke druge stvari. Međutim, isto tako je činjenica da postoji bezbroj stvari koje vam u toku dana kradu vreme,…
Insajderski uvid u to kako da izvučete maksimum iz svojih preporuka. Autori: dr Džonatan Golding (Jonathan Golding, PhD) i dr En Lipert (Anne Lippert, PhD) Jedna od najvažnijih stvari prilikom konkurisanja za prijem na postdiplomske studije ili na specijalizaciju je pismo preporuke. U tom pismu, onaj koji piše opisuje različite aspekte vaše ličnosti – vaše…
Prvo dolazi ljubav, zatim brak (ili neki moderni ekvivilent), a onda i neizbežna, zaista glupa svadja oko toga ko je koga i zašto bacio pod voz poslednji put kada ste otišli kod te i te osobe. Svadje sa vašom boljom polovinom – a postoje beskonačne varijacije – su neizbežne. Ali, prema Stenu Tatkinu (Stan Tatkin), terapeutu,…
Poučite svoju decu veštinama koje će im biti potrebne u suočavanju sa najtežim životnim izazovima. Autor: Ejmi Morin (Amy Morin) Kada je moja prva knjiga “13 stvari koje mentalno jaki ljudi ne rade” stigla na police, čitaoci su mi stalno postavljali jedno isto pitanje: “Kako da osposobim svoju decu da budu mentalno jaka?” Bila sam…
Nagy Niki, bien.hu Nije dovoljna sama činjenica da je zima, da Sunce kasnije izlazi, a ranije zalazi, već mnogima ni spavanje ne predstavlja pravi odmor, kakav inače imaju kada su blaže vremenske prilike sa dužim sunčanim periodima. Šta je uzrok ovoj pojavi i šta možemo učiniti po ovom pitanju? Zimi manje sunčevih zraka dopire do…
Autor Džesika Saterfild (Jessica Satterfield) Dobro se sećam kada si došao po mene da me izvedeš na naš prvi sastanak. Provela sam čitav sat pripremajući se za tebe. Brinula sam da svaka dlaka bude na svom mestu i da sam savršeno našminkana. Danas, kada me vidiš pred kraj dana, ono što je ostalo od šminke…
Autor: Džordan Grej (Jordan Gray) Društvena sredina, još od najranijeg životnog doba, obeshrabruje muškarce da plaču. To stvarno predstavlja problem. Posledica činjenice da muškarci hronično suzbijaju svoja osećanja je drastičan porast stope samoubistava. Naravno, postoje i drugi faktori koji navode ljude da sebi oduzmu život, ali ja suzbijanje emocija prepoznajem kao glavni uzrok donošenja tako…
Ključne činjenice o duvanu: Duvan ubija polovinu svojih korisnika. Duvan ubija više od 7 miliona ljudi svake godine. Više od 6 miliona tih smrtnih slučajeva je rezultat direktne upotrebe duvana, dok je oko 890.000 smrtnih slučajeva zabeleženo kod nepušača izloženih sekundarnim uticajima duvanskog dima (tzv. pasivni pušači). Oko 80% od 1,1 milijarde pušača u svetu…