Drage tate, Ne čekajte! Ne čekajte da vam ona kaže šta da uradite. Ne čekajte da se prljavi sudovi nagomilaju. Ne čekajte da deca postanu toliko glasna da se izbezumite. Ne čekajte da ona bude iscrpljena. Ne čekajte da se ona razbesni ili da počne da gori u sebi. Ne čekajte da prođe vreme za…
Autor: Kejti Vels (Katie Wells) Kao roditeljima, dobro nam je poznato koliko je teško kada nam decu nešto boli, kada su bolesna ili kada ne spavaju dobro. Srećom, ima nekih (neočekivanih) stvari koju možete učiniti da biste poboljšali zdravlje vaše dece (a bonus je da ih je lako primeniti!). Punim tempom primenjujem svoj režim poboljšanja…
Dug period izolacije može biti neophodna mera za javno zdravlje, ali prepoznato je da bi to moglo imati štetan uticaj na mentalno zdravlje pojedinaca. U nedelju je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) izdala vodič za mentalno zdravlje ljudi koji su u samoizolaciji, u kome navodi: “Ovo krizno vreme izaziva stres u populaciji.” Stoga, šta bi trebalo…
Smejte se zajedno. Budite vi taj koji će prvi reći: „Žao mi je.“ Slobodno recite: „Volim te!“ Praštajte. Ne potežite argumente iz prošlosti. Razgovarajte. Verujte bračnom drugu. Grlite se. Držite se za ruke. Ljubite se. Neka vas ponese trenutak. Prisetite se zbog čega ste se zaljubili. Pohvalite. Saslušajte. Pokažite zahvalnost. Ohrabrite.
6 stvari koje treba da razumete kada volite povučenu osobu Ja sam povučena osoba. Ova činjenica ne bi me nimalo opterećivala da nema toliko mnogo ljudi koji me ne kapiraju. Znate, ponekad je stvarno teško objasniti zašto ne volim neke stvari i zašto bih radije hodala po vatri nego bila u velikoj gužvi. To je…
Autor: Kejtlin Fledager (Caitlin Fladager) Moj muž me pita da li je to u redu pre nego što isplanira da se vidi sa drugovima. Ne, ne radi se tu o kontroli. Radi se o poštovanju. Nedavno sam tvitovala: “Moj muž se bukvalno pretvori u dete kada treba da se nađe sa svojim drugovima. Pre nego…
Nikada nije postojala očiglednija izjava od one da svi mi želimo da naša deca budu zdrava i srećna. “Učiniti ono što je najbolje za njih” večita je tema u našem životu kao roditelja. Međutim, definicija “srećnog i zdravog” podložna je stalnim promenama. Ako se vratimo u doba pećinskih ljudi, srećno i zdravo značilo je imati…
„Jedan lažni prijatelj može vam učiniti više štete nego pet neprijatelja!“ Ljudi dolaze i odlaze iz našeg života iz mnogo različitih razloga. Neki nam postanu dugogodišnji prijatelji. Neki ostanu samo drugari. Neki nam postanu poslovni saradnici, a neki se povezuju s nama na dubljem nivou. Neke upoznamo slučajno, neki nam iz temelja izmene život i…
Autor: Karl Vilend (Carl Wieland) Izblendirati žabu? Ne, ne želim ni da pokušam! Ja, u stvari, volim žabe. Ovde ću samo pokušati da olakšam razumevanje poente u veoma važnom delu rasprave između kreacionista i evolucionista. Vidite, neki ljudi misle da je život samo stvar sirovih materijala – odgovarajućih sastojaka, da se tako izrazim. Deca u…
Preko 40 procenata svih odraslih osoba doživi neki vid zdravstvenog poremećaja prouzrokovanog stresom. Danas je stres mnogo prisutniji u životima svih nas nego što je to bio slučaj u prošlosti. Stres se može povezati sa zdavstvenim problemima kao što su: anksioznost, artritis, astma, depresija, dijabetes, glavobolje, srčani problemi, visok krvni pritisak, pa čak i kožne…