Autor: Isadora Baum Postoji tanka linija razdvajanja između ostajanja kod kuće petkom uveče i izbegavanja društvenih okupljanja tokom čitavog vikenda. Iako je telu povremeno neophodan odmor i neko vreme za samoću, postojanje društvene mreže oko vas značajno utiče na vašu dobrobit. Naučno je dokazano da vaš um i telo mogu negativno odreagovati na izolovanost dužu…
Pisac: Pölz Kitti Ako ostanete bez posla, uvek je teško krenuti dalje, bez obzira da li vam je poslodavac dao otkaz ili ste sami odlučili da odete. Nakon iznenadnog napuštanja radnog mesta, bez pripreme ili najave, još teže je krenuti dalje – naviru pitanja poput: zašto, kada, gde, ko sam… Potrebno je par dana da…
Autor: Miroslav Pujić Ukoliko postoji Bog koji je stvorio ceo ovaj svet, koji je uz to i sveznajuć, shvatio bi da je njegovim podanicima potrebno bar malo pomoći da sagledaju i shvate sopstveni život. On bi sigurno razumeo da će naš život imati puno problema i da jedino on može pomoći da se oni prevaziđu.…
Spremite večeru Planirajte unapred, čak još prethodne večeri, da na vreme pripremite ukusan obrok. To je način da mu date do znanja da ste mislili na njega i brinuli o njegovim potrebama. Većina muškaraca su gladni kada stignu kući, a spreman i ukusan obrok predstavlja tu potrebnu dobrodošlicu. Spremite sebe Uzmite 15 minuta da se…
Ako bilo kome govorite nešto što nije lepo i ljubazno o nekoj drugoj osobi i što toj osobi o kojoj govorite ne biste bili spremni da kažete direktno u lice, to znači da ogovarate. Ogovaranje boli. Ako ste ikada bili žrtva ogovaranja, onda dobro znate da ono boli. Ljudi ogovaraju zbog: Ponosa; Zavisti; Nesigurnosti; Ozlojeđenosti.…
Autor: Melisa L.Fenton (Melissa L. Fenton) Izgledala je umorno. Do srži. Preopterećeno, istrošeno, sve u svemu umorno. Pa, kako i ne bi bila umorna?! Imala je četvoro dece, mlađe od deset godina, od kojih je najmlađe bilo novorođenče koje je vrištalo na njenim rukama, očigledno ne želeći da ima išta sa ovim odlaskom u kupovinu.…
Autor: Lina S. Gupta (Leena S. Guptha) Predlozi za podsticanje ostvarivanja vrhunskih rezultata u izazovnim vremenima Svi mi želimo da postignemo vrhunske rezultate u svakom aspektu našeg života, ali to može biti teško ostvariti kada se suočimo sa fizičkim, emotivnim, mentalnim i duhovnim izazovima. Mnogi od nas teško uspevaju da se izbore sa nepredviđenim izazovima,…
Pre nego što se odlučite na ovaj korak, važno je da dobro procenite sadašnju situaciju, da istražite sve poslovne opcije, da odlučite da li je vašoj karijeri potrebna promena i, na kraju, da se odlučite za karijeru koja će vas ispunjavati. Koraci za promenu karijere: Procena zadovoljstva dosadašnjim poslom Vodite dnevnik o dnevnim reakcijama na…
Autor: Miroslav Pujić »Onome ko veruje ne treba objašnjavati ništa, a onome ko ne veruje nije moguće išta objasniti.« Toma Akvinski (1225-1274), filozof, teolog i lekar. Kada čitate ono što je Niče napisao, suština njegove misli postaje jasnija, ali ne samo to već i dilema koju njegova razmišljanja unose. »Bog je mrtav«. Ono što on…
Hollenda Zsolt – trener, life coach Izuzetno je važno da bračni drugovi imaju sličan pristup braku. Neophodno je da postoji međusobna privrženost. To obuhvata i spremnost da sve što vas tišti podelite jedno s drugim, što znači da komunikacija treba da bude na visokom nivou. Takođe, potrebno je biti uviđavan kada su osećanja ili potrebe…