Prepoznajte znake i simptome i pomozite svom detetu Tinejdžeri se suočavaju sa mnoštvom pritisaka – od promena vezanih za pubertet, do pitanja: „Ko sam?“ ili „Gde pripadam?“ U svoj toj pometnji i nesigurnosti, nije uvek lako prepoznati da li se radi o normalnim problemima odrastanja tinejdžera ili o depresiji. Ipak, tinejdžerska depresija nadilazi običnu zlovolju.…
Tvoj bračni drug pristupa intimnosti na drugačiji način nego ti. Autor: Bob Lepin (Bob Lepine) Nije čudno da mnogi muževi i žene različito doživljavaju seks. Te razlike lako mogu dovesti do sukoba u braku. Imajući to u vidu, želim da vam predočim sedam stvari u vezi seksa koje muškarci ne smeju da zaborave, a takođe…
Podrobnim proučavanjem novije literature otkrivamo da, iako zapadnjačka kultura nikada nije uspela da utoli čežnju za srećom, previše sreće ipak može biti loša stvar. Ekstremni nivoi pozitivnih emocija imaju i lošu stranu, jer ograničavaju kreativnost i iznose na površinu krutost u ophođenju. U bolesnim razmerama, sreća se povezuje sa učestalijim pojavama rizičnih vidova ponašanja poput…
Naš brak je tek bio ušao u drugu godinu. Nakon još jedne zahtevne radne sedmice, nijedno od nas nije imalo snage za raspravu. Uz sve promene koje su se događale u našim porodicama, oboje smo bili i emotivno i mentalno rastrojeni. Postojala je velika verovatnoća da bismo jedno drugom rekli i ono što ne mislimo…
Dr. Luter Sanderlend (Luther Sunderland, PhD), naučnik i stručnjak za inženjerski dizajn, bio je zadivljen skeletom nedavno uginulog detlića, koji je pronašao u šumi. Insekti su već bili savršeno očistili njegove kosti. Dok je pregledao skelet uočio je veoma čudnu stvar – male fleksibilne kosti koje su izlazile iz detlićeve desne nozdrve, kružile oko cele…
Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Postavljanje ciljeva; Navike Živi svet prirodno teži stabilnosti. To se u biologiji naziva ekvilibrijum ili homeostaza. Uzmimo, na primer, vaš krvni pritisak. Kada on suviše padne, vaše srce počinje brže da radi i podiže vaš krvni pritisak do optimalnog nivoa. Ako vam krvni pritisak previše poraste, vaši bubrezi smanjuju…
Autor: Ejmi Kerni (Amy Carney) Kako ćemo od svoje dece načiniti zrele odrasle osobe ako uvek sve radimo umesto njih? Nemojte me osuđivati ako vidite da moja deca jedu čips za užinu. Nemojte me osuđivati ako vidite moje dete kažnjeno, jer je zaboravilo svoju školsku uniformu. Nemojte me osuđivati ako mu je domaći zadatak još…
Danas sam se probudio i hteo sam da se obučem sam ali mi je rečeno, “Ne, nemamo vremena, daj mama će.” To me je rastužilo. Hteo sam sam da jedem za doručak ali mi je opet rečeno, “Ne, uprljaćeš se, mama će te nahraniti.” Ovo me je isfrustriralo. Želeo sam da hodam do kola, i…
Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Životne lekcije, rad na sebi Ja ne govorim “hvala” dovoljno često, a sumnjam da sam jedini takav. U stvari, počinjem da verujem da je jednostavno “hvala ti” najpotcenjenija i nedovoljno korišćena izjava na svetu. Ona je prigodna u gotovo svakoj situaciji i predstavlja bolji odgovor od većine drugih stvari…
“Kazujte po narodima slavu njegovu, po svijem plemenima čudesa njegova.” (1.Dnevnika 16:24) Sigurno ste čuli ili možda i sami nekada rekli: „Srce mi se zaledilo od straha!“ Međutim, postoje stvorenja kod kojih ta rečenica dobija sasvim novu dimenziju. Kod velike većine živih bića prekid rada srca znači sigurnu smrt, ali i ovde postoje izuzeci od pravila!…