Nikada neću zaboraviti Uskrs 1946. godine. Tada mi je bilo 14 godina. Živela sam sa svojim dvanaestogodišnjim bratom i šesnaestogodišnom sestrom. Otac mi je umro pet godina ranije, ostavivši nas bez ikakvih prihoda. 1946. godine, jedna od mojih sestara je već bila udata, a i jedan brat se odselio.Mesec dana pre Uskrsa, pastor naše crkve…
Autor: prof. dr Miroslav Pujić Prema mnogim istoričarima Isus je zaista živeo – a na osnovu te činjenice takođe možemo pretpostaviti i da je umro. Mislim da se slažete da neko ko je živeo i umro baš i nije neka kontroverzna ličnost. Ali ono što je u vezi sa Isusom kontroverzno jesu tvrdnje koje je…
Autor: Sarah Epsstein, porodični terapeut iz Filadelfije, autorka bestselera „Ljubav u vreme medicinske škole“ Reč bol počela je da se doživljava samo kao reakcija na smrt. Ali, to ograničeno razumevanje ne obuhvata opseg ljudskih iskustava koja stvaraju i pokreću tugu. Navešćemo četiri vrste tuge koje doživljavamo, a koje nemaju nikakve veze sa smrću: 1. Gubitak…
Ako ste ikada baš vi bili ta poslednja osoba koju bi pozvali u tim ili zamolili za ples na žurci, vi ste, verovatno, već sa očajem došli do zaključka da se osobe koje su omiljene u društvu sigurno rađaju pune samopouzdanja i sa prirodnim talentom za izgradnju odnosa. Ali, istraživanja obavljena u nekoliko poslednjih decenija…
Brojne studije pokazuju da je ljubav izgleda najbolji lek. U nastavku otkrijte kako brak poboljšava naše zdravlje. Smanjuje rizik od demencije Brojne svakodnevne navike smanjuju rizik od Alchajmerove bolesti, a jedan od faktora koji značajno sprečava pojavu ove bolesti jeste biti u braku. Naime, studije su pokazale da oženjeni muškarci i udate žene imaju za…
Postavljanje temelja zdravom životu počinje još u majčinoj utrobi, a nadogradnja traje godinama i sastoji se od poučavanja dece da biraju zdrave i korisne namirnice u svojoj svakodnevnoj ishrani, da vode računa o svom telu, o ličnoj higijeni i da daju priroritet svom emotivnom zdravlju i sreći. Ovde ćemo navesti 15 zdravih navika koje bi…
Radili ste naporno da biste šefu podneli mesečni izveštaj o poslovanju. Istog trenutka kada pogleda taj izveštaj, želi vas u svojoj kancelariji. Tema razgovora je vaš izveštaj i razlozi zbog kojih šef nije zadovoljan njime. On misli da ste mogli da učinite znatno više, i daje vam par negativnih (ali konstruktivnih) kritika o vašem načinu…
20 načina da mentalno ojačate: Kada se suočite sa neuspehom, razmišljajte o tome kao o prelomnom trenutku koji će vas povesti ka pobedi. Kada vas sustignu nedaće, zapamtite da se oni najbolji ne predaju nedaćama, već ih spremno prihvate, znajući da nevolja nije slepa ulica, već obilaznica ka nečem većem i boljem. Kada se suočite…
Kada ste se poslednji put razočarali u svoj brak? Primetite da sam pitala kada, a ne da li. Razočarenje je normalan deo svakog odnosa, ali ono naročito teško pada kada se radi o braku. Živimo u vreme kada nam se brak predstavlja kao rešenje za usamljenost, nesigurnost, seksulanu frustraciju i čežnju za romansom. Brak treba…
Autor: Džejms Kliar (James Clear) Većina nas zna da je brza hrana nezdrava. Mi znamo da se loša ishrana povezuje sa srčanim problemima, visokim krvnim pritiskom i brdom drugih zdravstvenih poblema. Možda vam je poznato i da neka istraživanja povezuju konzumiranje brze hrane sa uvećanim šansama da obolite od depresije. Ali, ako već znamo da…