Koje su zdravstvene prednosti lubenice?

Lubenica je slatka i osvežavajuća niskokalorična letnja grickalica. Omogućava hidrataciju, a takođe i neophodne hranljive materije, uključujući vitamine, minerale i antioksidante. Uz cerovaču, medljiku i krastavac, lubenice su član porodice Cucurbitaceae. Postoji pet uobičajenih vrsta lubenice: semenska, besemena, mini, žuta i narandžasta. U ovom članku saznajte više o mogućim zdravstvenim prednostima i nutritivnim sadržajima lubenice,…

Šest stvari koje blokiraju prijateljstvo i vode ka samoći

“Zato postoje dobri drugovi…” Ali zašto? U nedavnom istraživanju želelo se doći do saznanja zašto se odnosi izgrađuju tako da unutar njih imamo prijatelje, a u okviru toga se otkrilo i ono što sprečava da se u današnje vreme razviju nova prijateljstva. U današnje vreme prisiljeni smo da sa okolinom izgrađujemo čvrste odnose, jer oni…

Koji ste tip lidera?

Vođstvo je komplikovana stvar koja nije data čoveku od rođenja. Otkrivanje i proučavanje kako biti uspešan lider je naporan posao. U osnovi, ko su vođe? Nisu oni ti koji vode. Zvuči čudno? Da, zato što ljudi koji pokazuju svoju unutrašnju snagu čine da ih ljudi instinktivno prate. U osnovi, da li su nam potrebne vođe?…

9 stvari koje sam prestala da radim, što mi je pomoglo u borbi protiv depresije i anksioznosti

Autor: Tia Harding Većina postova na mom blogu bavi se načinima da poboljšate mentalno zdravlje. Na primer, moja elektronska knjiga “Oslobodi svoj um” uči vas kako da stvorite pozitivno stanje uma korišćenjem umnih vežbi. Ali, da li ste ikada razmišljali o tome šta biste mogli prestati da radite? Svi mi imamo neke loše navike. Steknemo ih…

12 životodavnih biblijskih stihova za borbu s depresijom i beznađem

Autor: Stiven Altrog (Stephen Altrogge) Postoje li biblijski stihovi za depresiju? Zavisi na šta konkretno mislite. Biblija nije apoteka u koju dolazimo da dobijemo dnevnu dozu nadahnuća ili dobrih osećanja. Biblija je prvenstveno velika priča o Božjem planu za spasenje ljudi na slavu Njegovog imena. Ipak, Biblija se direktno obraća onima koji su depresivni, što…

Emotivne potrebe muškaraca

Razumevanje emocionalnih potreba muškarca trebalo bi da bude važan faktor vaše veze. Iz nekog razloga, muškarci se teško otvaraju emocionalno. Iz bilo kog razloga, naterati ih da dele ono što se događa ispod haube je gotovo nemoguća misija. Dakle, pitanje je – da li su muškarci zaista emocionalno odvojeni ili su “skrojeni” tako da ne…