Autor: Greg Morze (Greg Morse) Telo mu nije funkcionisalo. Koliko je već dugo svima bio poznat kao “paralizovani”? Koliko ga već dugo noge nisu slušale? Koliko je dugo bio zatočenik u sopstvenoj postelji? Ali, ulicama se proneo glas da dolazi Mesija. Kada je nepokretni to čuo, nije mogao da se odupre nagonu kojeg se već…
Autor: prof. dr Miroslav Pujić Jeste li ikada čuli molitvu: „Bože, daj mi strpljivosti, ali odmah”? Učinili biste bilo šta samo da ne morate da čekate. Neki od nas bi učinili i pogrešne stvari, samo da ne moraju da čekaju. Čuo sam kako se kaže: „Učini bilo šta, nemoj čekati!” Mislim da je to najgluplji savet…
Autor: prof. dr Miroslav Pujić Gnev ili ljutnja je jedan od najčešćih osećanja u našem društvu. Svako je iskusio gnev. Često ga nazivamo i uzrujanošću. Vrlo je opasno ljutnju zadržavati u sebi. „Gnev je kiselina koja može naneti više štete posudi u kojoj se nalazi, nego onome na šta se izlije”, napisao je Mark Tven.…
Autor: Dr Klej Tker-Led (Clay Tucker-Ladd, Ph.D.) Svi mi treba da insistiramo na poštenom tretmanu – da se zauzmemo za svoja prava bez kršenja prava drugih. To znači taktično, pravedno i efikasno izražavanje naših naklonosti, potreba, mišljenja i osećanja. Psiholozi to nazivaju asertivnošću, za razliku od biti neasertivan (slab, pasivan, popustljiv, samopožrtvovan) ili agresivan (egocentričan,…
“Uživajte u sopstvenom životu a da ga ne upoređujete sa životima drugih.” – Markiz de Kondorse Kad biste uzeli snage drugih i uporedili ih sa vašim slabostima, kako mislite da bi ste prošli? I da li mislite da bi ovo učinilo da se dobro osećate? Smešno je što je to ono što većina od nas…
Autor: Džejms Kliar (James Clear) Pre više od jednog veka, krotitelj lavova Klajd Biti (Clyde Beatty) naučio je lekciju koja je toliko važna da utiče na gotovo svaku oblast vašeg života. Koja je to lekcija bila? Nastavite s čitanjem da biste otkrili šta vas krotitelj lavova može naučiti o tome kako se fokusirati, imati bolju…
Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Postavljanje ciljeva; Navike Živi svet prirodno teži stabilnosti. To se u biologiji naziva ekvilibrijum ili homeostaza. Uzmimo, na primer, vaš krvni pritisak. Kada on suviše padne, vaše srce počinje brže da radi i podiže vaš krvni pritisak do optimalnog nivoa. Ako vam krvni pritisak previše poraste, vaši bubrezi smanjuju…
Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Životne lekcije, rad na sebi Ja ne govorim “hvala” dovoljno često, a sumnjam da sam jedini takav. U stvari, počinjem da verujem da je jednostavno “hvala ti” najpotcenjenija i nedovoljno korišćena izjava na svetu. Ona je prigodna u gotovo svakoj situaciji i predstavlja bolji odgovor od većine drugih stvari…
Što se tiče životnog stava, vaša čaša je uvek ili „polupuna“ ili „poluprazna“. Ali, šta to zaista znači? To znači da ste ili optimista ili pesimista. Većina nas ne bavi se dublje ovim pitanjem. Međutim, da li ste znali da vaš stav određuje kako ćete živeti? Pozitivne osobe su srećnije i uspešnije, dok su negativne…
„Neka tvoja reč bude besprekorna“. Izgovaraj samo ono što zaista misliš. Ne koristi reči kako bi govorio protiv sebe ili ogovarao druge. Moć svojih reči usmeravaj ka ljubavi i istini. „Ništa ne shvataj lično“. To što drugi rade ne rade zbog tebe. Njihovi postupci i reči samo su projekcija njihove stvarnosti. Kad postaneš imun na…