Paradoks promene ponašanja

Autor: Džejms Kliar (James Clear) | Postavljanje ciljeva; Navike Živi svet prirodno teži stabilnosti. To se u biologiji naziva ekvilibrijum ili homeostaza. Uzmimo, na primer, vaš krvni pritisak. Kada on suviše padne, vaše srce počinje brže da radi i podiže vaš krvni pritisak do optimalnog nivoa. Ako vam krvni pritisak previše poraste, vaši bubrezi smanjuju…

Poboljšajte svoj život tako što ćete reći “Hvala”, u sledećih 7 situacija

Ja ne govorim “hvala” dovoljno često, a sumnjam da sam jedini takav. U stvari, počinjem da verujem da je jednostavno “hvala ti” najpotcenjenija i nedovoljno korišćena izjava na svetu. Ona je prigodna u gotovo svakoj situaciji i predstavlja bolji odgovor od većine drugih stvari koje kažemo. Hajde da se pozabavimo sa sedam uobičajenih situacija u…

2_20170427-095602_1.jpg

15 navika neodoljivih ljudi

Da li poznajete nekoga ko ima ludačku sreću? Nekoga ko nije najlepši na svetu, ali uvek dobije ono što želi? Tu je u pitanju nešto više od spoljašnje lepote. Oni osveže prostoriju kad u nju uđu. Ova vrsta ljudi može da postigne mnogo u životu zbog staa, harizme ili nečeg tako jednostavnog kao što je…

woman-talking-to-friends.jpg

Budi ono što zaista jesi

Idi smireno kroz buku i užurbanost i seti se mira koji se može naći u tišini. Koliko je moguće, budi u dobrim odnosima sa svim ljudima. Govori svoju istinu smireno i jasno i slušaj druge, čak i glupe i neuke; i oni imaju svoju priču. Izbegavaj bučne i nasilne osobe – one su teret duhu.…