a96284b621fe9438b9592573c0021450_w670_h436_cp.jpg

Velike reči čuvenog psihijatra: njegovi saveti leče dušu, a jedan je posebno važan!

Lekcije koje je Viktor Frankl naučio na težak način zvuče jednostavno i u tome je njihova lepota Hiljade knjiga samopomoći se objavi svake godine, obećavajući ključ za sreću i otkrivanje smisla života, ali memoari Viktora Frankla iz 1946. baveći se surovom tragedijom drugog svetskog rata, nude jedinstven i jednostavan odgovor. Frankl kaže da pronalaženje sreće počinje odustajanjem od potrage…

3072.jpg

Osnovu za funkcionalan život čine otvorenost, spremnost za davanje, iskrenost i prirodnost

Autor: Helena Rosandić, psihoterapeut-mr kliničke psihologije Da li svet može postojati bez ljubavi? Ako se osvrnemo oko sebe čućemo životne priče ili prepoznati vlastita iskustva, besede o ljubavi koja nas je dizala do visina ili isto tako spuštala te smo padali ničice. Da li možemo bez ljubavi biti najbolja verzija sebe, motivisani za velika dela,…

36127618-friendship-pic.png

Negujte svoja prijateljstva

Prijateljstva su veoma važan deo života, i za neke je to nešto najnormalnije, nešto što uopte ne iziskuje trud. Malo je toga što nas može usrećiti kao pravo i iskreno prijateljstvo, neko ko nas uvek može saslušati, rame za plakanje u bolnim trenucima…Naš život je kvalitetan ako smo u stanju da gajimo i takve odnose…

Osećanja menjaju perspektivu

Autor: Zoran Milivojevic Poznato je još od antičkih vremena da osećanja, naročito ona koja dugo traju, raspoloženja, bitno utiču na nečiji doživljaj sebe, drugih i sveta. Zato se za veoma intenzivno osećanje kaže afekt. Kada kažemo da je neko nešto učinio u afektu, tada ga na neki način opravdavamo kao da to nije učinio svojom…

Pozitivne misli su zaista lekovite

Naučnici utvrdili da optimizam smanjuje rizik od nastanka bolesti poput kancera, kardioloških oboljenja ili bolesti respiratornih organa Gledaj na život sa vedrije strane – taj često izgovarani savet zvuči kao fraza, ali naučnici su dokazali da ima lekovito dejstvo, odnosno da smanjuje rizik od nastanka pojedinih bolesti. U studiji koja je obuhvatila 70.000 žena pokazalo…

1355784439499becd9f23ee488309198_extreme.jpg

Lenjost

Autor: Dr Zoran Milivojevic Kod male dece možemo primetiti jasnu razliku između igre i rada. Deca uživaju u igri sa igračkama, ali posle igre ne žele da pospreme te iste igračke. A upravo je to pospremanje prvi oblik rada sa kojim se dete susreće. Od njega se zahteva da uradi nešto što je korisno, a…