U kriznim vremenima, kada nevolja udari, kada opasnost vreba na svakom koraku, kada su vlasti u svetu nemoćne – postoji jedno mesto kome se uvek možemo okrenuti – naručje našeg nebeskog Oca! Tamo gde je…
Date Archives 2020
10 prirodnih načina da brzo zaspite (naučno dokazano)
Ukoliko se borite s nesanicom i besanim noćima, navešćemo deset naučno dokazanih načina da brzo i na prirodan način zaspite. Spavanje predstavlja jedan od osnovnih delova našeg svakodnevnog života. Bez toga, mi jednostavno nismo sposobni…
Zašto se ne smemo prepustiti strahu tokom ovog kriznog perioda?
U svetu u kome živimo, strah je prisutniji nego ikada. Konkretno, strah od virusa korona dovodi svakoga na ivicu živaca, uključujući i mene. Ipak, što više čitam i slušam, više shvatam da postoje mnogi razlozi…
Drage tate, nemojte dočekati da vam ona kaže šta da radite. Uradite to sada!
Drage tate, Ne čekajte! Ne čekajte da vam ona kaže šta da uradite. Ne čekajte da se prljavi sudovi nagomilaju. Ne čekajte da deca postanu toliko glasna da se izbezumite. Ne čekajte da ona bude…
Čudesan ljudski mozak
Čovekov centralni nervni sistem (CNS) sastoji se od mozga i kičmene moždine, uključujući grubo rečeno 100 milijardi nervnih ćelija i oko još deset puta više pomoćnih ćelija (neuroglia). Nervno tkivo izvan centralnog nervnog sistema naziva…
10 lakih načina da poboljšate zdravlje vašeg deteta
Autor: Kejti Vels (Katie Wells) Kao roditeljima, dobro nam je poznato koliko je teško kada nam decu nešto boli, kada su bolesna ili kada ne spavaju dobro. Srećom, ima nekih (neočekivanih) stvari koju možete učiniti…
Virus korona: Kako očuvati mentalno zdravlje tokom samoizolacije?
Dug period izolacije može biti neophodna mera za javno zdravlje, ali prepoznato je da bi to moglo imati štetan uticaj na mentalno zdravlje pojedinaca. U nedelju je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) izdala vodič za mentalno…
Recept za srećan brak
Smejte se zajedno. Budite vi taj koji će prvi reći: „Žao mi je.“ Slobodno recite: „Volim te!“ Praštajte. Ne potežite argumente iz prošlosti. Razgovarajte. Verujte bračnom drugu. Grlite se. Držite se za ruke. Ljubite…
U odgovarajućem okruženju i ćutljive osobe postaju pričljive
Ja sam povučena osoba. Ova činjenica ne bi me nimalo opterećivala da nema toliko mnogo ljudi koji me ne kapiraju. Znate, ponekad je stvarno teško objasniti zašto ne volim neke stvari i zašto bih radije…
Moj suprug i ja pitamo jedno drugo za dozvolu pre nego što napravimo planove sa svojim prijateljima
Autor: Kejtlin Fledager (Caitlin Fladager) Moj muž me pita da li je to u redu pre nego što isplanira da se vidi sa drugovima. Ne, ne radi se tu o kontroli. Radi se o poštovanju….