9 stvari koje sam prestala da radim, što mi je pomoglo u borbi protiv depresije i anksioznosti

Autor: Tia Harding Većina postova na mom blogu bavi se načinima da poboljšate mentalno zdravlje. Na primer, moja elektronska knjiga “Oslobodi svoj um” uči vas kako da stvorite pozitivno stanje uma korišćenjem umnih vežbi. Ali, da li ste ikada razmišljali o tome šta biste mogli prestati da radite? Svi mi imamo neke loše navike. Steknemo ih…