Da li ikada posumnjate u sebe? Pomislite li nekada: „Nema šanse da ja mogu da nađem bolji posao/održim javni govor/preselim se/nađem partnera…“? Faktor koji je presudan da dođete do bilo čega u životu jeste vaše…
Date Archives 08/11/2016
Kako zahvalnost deluje na naše zdravlje: lekoviti mentalni melem za depresiju
Zahvalnost je moćni proces pokretanja energije koji ima i medicinski ustanovljeno blagotvorno dejstvo na naš organizam… Profesor psihologije sa Univerziteta u Kaliforniji Giacomo Bono, u svojoj knjizi ‘Making Grateful Kids: The Science of Building Character’,…
Karakteristike tuge i depresije: kako napraviti razliku između negativnih emocija
Tuga i depresija su kvalitativno različite emocije. Ako obratimo pažnju na karakteristike osećanja koje nas tišti, veća je i mogućnost da reagujemo na pravi način. U psihologiji, tuga se smatra zdravim osećanjem a depresija bolesnim,…
Šta kada ljude ne možete da gledate u oči govori o vama (i kako to da popravite)
Kada ne gledate nekog u oči to može da pošalje i ne baš tako lepu poruku o tome ko ste vi i za šta ste sposobni. Koju odeću nosite, kakvu frizuru imate, kakvu poruku šaljete…